10 maneres de fer que els teus ulls semblin 10 anys més joves

Apreneu a combatre els signes de l'envelliment millorant la vostra dieta i rutina de bellesa.

10 maneres de fer que els teus ulls semblin 10 anys més joves

Els teus ulls no són només una finestra a l’ànima; també poden ser un signe revelador de l’envelliment. Invertiu els signes de l’envelliment i pareix 10 anys més jove amb aquestes solucions senzilles. Apreneu 10 maneres fàcils de combatre l’envelliment millorant la vostra dieta i rutina de bellesa.

1. Menja una dieta rica en ferro

1. Menja una dieta rica en ferro

Una deficiència de ferro podria ser el motiu de les bosses i els cercles foscos. Feu-los desaparèixer incorporant a la vostra dieta aliments rics en ferro com els espinacs, els fesols i la xocolata negra. Apreneu a menjar més ferro amb aquesta llista de queviures de Doctor.