20 llocs de treball que poden augmentar el vostre risc de càncer

La teva feina et fa emmalaltir? Si es cita aquí, la resposta pot ser sí. Aquí teniu el que heu de saber i com protegir-vos.

Assistent de vol

Resulta que el cel no és tan agradable per als assistents de vol. Una de les raons principals segons un estudi publicat a la revista Salut ambiental, és que les tripulacions de la cabina estan exposades a radiacions més ionitzants a grans altituds, augmentant la probabilitat que puguin desenvolupar diversos càncers, inclosos els que afecten la mama, el coll uterí, l’úter, la tiroides, l’esòfag, el còlon, l’estómac, el fetge i el pàncrees. . Algunes estadístiques addicionals aterradores: La taxa de càncer de mama en les dones que van volar és un 50 per cent més gran que en les dones que no es troben en aquest camp, mentre que la taxa de càncer de pell no melanoma és quatre vegades superior.

Pilot aeri



Aquí teniu una frase que probablement mai no heu pensat que haureu llegit: les gallinetes són tan perilloses per a la vostra pell com els llits d'adobament. Dermatologia JAMA informa que els pilots i altres membres de la tripulació tenen el doble de taxes de melanoma que la gent normal i que passar una hora a la cabina exposa els pilots a tanta radiació UVA com passant 20 minuts en un llit bronzejat. Els perills de radiació UV poden augmentar quan sobrevolen núvols densos o neu. Si bé els investigadors han recomanat que s’instal·lin parabrises amb millor protecció contra els raigs UV, els pilots també han d’estar atents a l’aplicació de protecció solar i a les revisions del càncer de pell.


principals exercicis de crema de calories

Soldador

Escalfar metalls a temperatures molt altes pot ser increïblement perillós per als 111 milions de persones de tot el món que solda. Segons els científics de l'Agència Internacional d'Investigació sobre el Càncer, els culpables són fums de soldadura, així com exposició a radiacions i amiant. Aquestes toxines poden causar càncer de pulmó, càncer de ronyó i melanoma de l’ull, així com altres problemes de salut. Tot i que la preocupació pública s'accentua més pel que fa al risc de càncer per exposicions al lloc de treball, hi ha una àmplia gamma de problemes que poden aparèixer només molts anys després de l'inici de l'exposició, afirma Paul Blanc, doctor en medicina, divisió de professionals i ambientals. medicina a la Universitat de Califòrnia – San Francisco i autor de Com els productes quotidians emmalalteixen. Això pot incloure danys als pulmons, causar cicatrius i danys a altres òrgans interns, inclosos el fetge i els ronyons.

Qualsevol feina a la taula

Sí, ho has llegit bé: asseure's massa en un taulell pot produir taxes més elevades de càncer de còlon i endometrial (uterí). Segons investigadors alemanys, els que passen més temps asseguts tenen un 24% més gran de càncer de còlon i un 32% més alt de càncer endometrial. I potser encara més impactant, cada dues hores addicionals que estigueu asseguts, els vostres riscos augmenten al voltant d’un 10 per cent. Segons els investigadors, el temps de gimnàs ocasional no mitiga aquests efectes. I què podeu fer? Aixecar-se i moure't amb més freqüència al llarg del dia, sobretot després dels àpats. Una mica regular de moviment pot recórrer. Consulteu aquestes 30 maneres senzilles de prevenir el càncer.

Manicurista

Les ungles perfectament polides poden suposar un greu risc per a la salut del tècnic de les ungles que les pinta. Per ser justos, no només és la seva manicura que ho fa, però les desenes d’altres que fa un tècnic cada dia. Els treballadors absorbeixen els productes químics tòxics a través de la pell i inhalen els fums i la pols contaminada al saló, augmentant el risc de càncer i una gran quantitat de problemes respiratoris i reproductors. L’Administració de seguretat i salut en el treball (OSHA) recomana que els salons d’ungles siguin ben ventilats i que els treballadors portin samarretes de màniga llarga, guants i fins i tot màscares; també s’han de rentar periòdicament les mans. Per donar suport a aquestes mesures de seguretat, assegureu-vos que el saló que patrocineu protegeix els seus tècnics d'ungles.

Camperol


la protecció solar deixa d’adobar-se

Els pesticides utilitzats en els aliments no orgànics que tant ens preocupen són un problema molt més gran per als treballadors agrícoles. D’acord amb l’estudi de salut agrícola (AHS), un projecte d’investigació durant dècades realitzat per diversos grups governamentals, inclòs l’Institut Nacional del Càncer i l’EPA, els agricultors i els seus familiars tenen un diagnòstic de càncer amb taxes més altes del normal. Aquests inclouen leucèmia, limfoma no Hodgkin, mieloma múltiple, sarcoma de teixits tous i càncers d’estómac, cervell, pròstata i pell. Els pesticides poden ser una de les principals causes, però l'AHS també cita gasos del motor, dissolvents, pols, virus animals, fertilitzants, combustibles i microbis específics com a factors que hi contribueixen. Amb aquest tipus de problemes, diu el doctor Blanc, “els danys poden començar a produir-se relativament aviat després de la primera exposició o després d’uns quants anys d’exposició acumulada, però de qualsevol manera, sovint no és fins molts anys després que la malaltia clínica es faci evident. Una de les millors maneres de tractar el càncer és detectar-la d'hora. Assegureu-vos de veure els 6 símptomes del càncer de còlon silenciós que potser no coneixeu.

Bomber

Com si les flames, la inhalació de fum i els esfondraments dels edificis no fossin suficients per preocupar-se, els bombers també tenen un risc important de càncer. De fet, el càncer és la principal causa de mort entre els bombers. Per què? Quan el plàstic, determinats materials de construcció i altres substàncies quotidianes cremen, alliberen toxines; Els bombers inhalen o absorbeixen les toxines en el moment d’apagar les flames. Segons un estudi de l'Institut Nacional de Seguretat i Salut en el Treball, els bombers tenen un risc molt modest de desenvolupar càncer que la persona mitjana, però el seu risc per a cert el càncer es duplica, és a dir, el càncer testicular i el mesotelioma, causat per l'exposició a l'amiant.

Treballador per torn nocturn

La radiació i els productes químics tòxics no són els únics que poden causar càncer. T’ho creguis o no, interrompre el teu ritme circadià natural treballant sota llums brillants durant tota la nit també pot augmentar el risc de càncer. Un estudi del MIT va informar: Les cèl·lules necessiten la llum, que és com un botó de restabliment del rellotge. Quan perds aquesta pista, perds els ritmes normals en totes les cèl·lules del teu cos. ”Com a resultat, una proteïna que fomenta el càncer, anomenada c-myc, s’acumula a les cèl·lules, impulsant el creixement i el desenvolupament del tumor. Els científics estan treballant en fàrmacs que podrien orientar-se als gens sensibles a la llum i ajudar a protegir els empleats de torn nocturn. Si observeu algun dels 14 signes d’avís del càncer que el vostre metge mai no hauria d’ignorar, assegureu-vos de parlar immediatament amb el vostre metge.

Treballador de la mina

La mineria és un negoci perillós, amb diferents tipus de mines que augmenten el risc de diferents tipus de càncer. Per exemple, la pols minera de carbó pot augmentar el risc dels treballadors pel càncer de pulmó i estómac, mentre que altres miners són més propensos a entrar en contacte amb l’amiant, l’urani i el radó que causen càncer. Un altre gran problema és l'exhauriment de gasoil dels equips de perforació, que es poden acumular als eixos. Un estudi va trobar que els treballadors subterranis que eren exposats regularment a l'escapament tenien cinc vegades més probabilitats de desenvolupar càncer de pulmó que els que no estaven al voltant dels fums. Si creieu que us trobeu en una situació perillosa en qualsevol professió, hi podeu fer alguna cosa. La gent té el dret legal de saber amb quins materials treballen i quins són els seus riscos en requerir accés a les fitxes de dades de materials, afirma el doctor Blanc, que afegeix que tenir un comitè de seguretat i salut en el lloc de treball o representació sindical pot ajudar-te. L'Institut Nacional de Seguretat i Salut (NIOSH) sortirà als llocs de treball i investigarà si es fa una sol·licitud.

Teulador

Els treballadors que utilitzen asfalt calent a les teulades i carreteres poden tenir un risc elevat de càncer, tot i que els investigadors no saben exactament el per què. La confusió és deguda a que els treballadors beuen i fumen més que la persona mitjana, i a més a més es posa més sol. No obstant això, és possible que els investigadors de la Universitat del Colorado sobre el càncer hagin trobat un enllaç cancerígen directe. Van descobrir que els sostres i altres professions que utilitzen quitrà calent tenen alts nivells d’hidrocarburs aromàtics policíclics (PAHs) a la sang després dels seus torns; Les PAH danyen l'ADN i augmenten el risc de càncer. Els treballadors que no van portar guants de protecció o cremades experimentades van tenir els nivells més alts. L’exposició al sol és un cancerigen molt conegut, però cal deixar de creure aquests mites desenfrenats del càncer.

Perruqueria

Si bé el colorant o el permís ocasional no comporta gaire risc per a la persona mitjana, la història canvia per al treballador que realitza tractaments per al cabell de forma regular. Les amines aromàtiques d'alguns colorants de pèl poden presentar perruquers amb un risc més gran de patir càncer de bufeta. Si bé aquests productes químics suposadament es van eliminar dels colorants capil·lars després de la dècada de 1970, un estudi recent els va trobar presents en els fluxos de sang dels perruquers, la qual cosa va demanar una major anàlisi. Per minimitzar el risc, els treballadors del saló han de portar guants sempre que utilitzin productes químics i treballin en zones ben ventilades. Productes químics com aquests són cancerígens que tots esperem, però aquestes 9 altres causes de càncer us sorprenen.

Tècnic de laboratori

De vegades, una professió perillosa es deu a una mala sort de factors de risc, que és el cas d’algunes treballadores de laboratori femenines. Un estudi publicat a la revista Investigació sobre el càncer van descobrir que les dones amb antecedents familiars de càncer de mama duplicaven el seu risc treballant en un laboratori clínic; si les dones treballaven amb dissolvents orgànics com el benzè abans de tenir el primer bebè, el risc augmentava un 40 per cent més. Els investigadors també van trobar un risc augmentat amb els treballadors de fàbrica i els netejadors domèstics.

Astronauta

Una vegada que els astronautes abandonen l’atmosfera protectora i el camp magnètic de la Terra, s’exposen a una quantitat important i perillosa de radiacions espacials ionitzants. Això és similar al que experimenten els pilots de la companyia aèria i els assistents de vol, però segons la NASA, els nivells són molt més alts, l’equivalent de 150 a 6.000 radiografies de tòrax. Això fa que els astronautes tinguin un risc més gran de càncer, malalties per radiació, malalties degeneratives òssies i afeccions dirigides al sistema nerviós central. Científics de la Universitat de Nevada – Las Vegas estan alarmant els possibles viatges a Mart, que suposarien un any i mig en un espai profund (per arribar i tornar). La nostra tecnologia actual no faria molt per protegir els astronautes, ni els turistes, de la radiació còsmica galàctica i de les seves mutacions cel·lulars resultants. És possible que no causin càncer, però aquestes 18 feines són algunes de les més perilloses del món.

Fabricant de cautxú

El treball en fàbriques que fabriquen pneumàtics, guants de goma i bandes de goma sembla augmentar el risc de càncer de bufeta, estómac, sang, limfàtica i altres tipus, segons el CDC. Els cancerígens implicats inclouen benzens i altres dissolvents, amiant i formaldehid.


cinta de color càncer de bufeta

Fabricant de plàstics

El plàstic s’ha utilitzat àmpliament a tot el món durant dècades, però les persones que treballen en la fabricació de plàstics tenen un risc més elevat de diversos tipus de càncer, inclosos el fetge, el ronyó, la sang, el pulmó i la laringe, a causa d’una exposició crònica al cadmi, al vinil. clorur, tricloroetilè i arsènic, entre altres cancerígens. A més, les dones que fabriquen plàstics poden tenir cinc vegades més probabilitats de desenvolupar càncer de mama a causa de l’exposició a cancerígens que pertorben les hormones. Si teniu alguna d’aquestes feines, assegureu-vos d’utilitzar aquestes 37 maneres de reduir el vostre risc de càncer.

Fabricant d'alumini

Les persones que treballen en la fabricació d’alumini s’exposen rutinàriament a hidrocarburs aromàtics policíclics, compostos de crom, compostos de níquel, metalls pesats, camps magnètics d’alta estàtica i amiant. De vegades, el formaldehid està present en els processos de fabricació com a desglossament d’altres ingredients, segons Sophia Gushee, autora del guru amb vida neta A a Z de D-Toxing: la guia definitiva per reduir les nostres exposicions tòxiques. Les dioxines també es formen sense voler durant la fabricació química, així com en la producció de vinil i pesticides.

Treballador de la construcció

Els treballadors de la construcció tenen un risc més gran de patir càncer de pulmó i mesotelioma a causa d’una potencial exposició a l’amiant, que encara es troba en edificis més antics. També corren més risc de melanoma. La construcció pot exposar els treballadors al benzè (que es troba en subministraments de pintura), que ha estat relacionat amb la leucèmia i el limfoma, així com l’arsènic. Es troba en gasos de descàrrega, productes desgreixadors, colorants, cera de mobles, coles, lubricants i pintures i pot augmentar el risc de càncer de bufeta, fetge i pulmó. No podeu prevenir el càncer completament, però aquests 30 trucs poden reduir les vostres possibilitats de càncer.

Mecànic de cotxes


guia per a un matrimoni reeixit

La mecànica automàtica està exposada a molts dels mateixos cancerígens que els treballadors de la construcció (arsènic, amiant, benzè) i al tetracloroetilè (també conegut com a perc), que actua com a dissolvent de greix i s'ha associat amb esòfags, ronyó, bufeta. i càncers cervicals, entre d’altres. A més, el gasoil és carcinogènic, augmentant el risc de càncer de pulmó, bufeta, laringe, esòfag i estómac.

Tintoreria

Parlant de perc, el tetracloroetilè també s'utilitza en neteja en sec, de manera que els treballadors d'aquesta indústria, com els automòbils, tenen un risc més gran de càncer. Se us alleujarà sentir que el perc no es consideri perillós per a aquells que desgast roba netejada en sec.

Mortista o empresari

Els metges i empresaris tenen un risc excepcionalment alt de contraure leucèmia, en particular la leucèmia mieloide, a causa de l’exposició al formaldehid, segons un estudi de laRevista del National Cancer Institute. El que el seu cos està exposat té un efecte enorme sobre el seu funcionament. És per això que heu d’afegir aquests 30 aliments a la vostra dieta per ajudar-vos a combatre el càncer.