20 maneres noves d'obtenir energia per a la vida.

Hem demanat als principals professionals de la salut que es mostrin les notícies de recerca més prometedores de l'any sobre el canvi que haurien de fer els nord-americans en la seva rutina de salut. Els resultats: Desenes de maneres noves i intel·ligents de baixar de pes, dormir millor, ser feliç i mantenir-se sa per a la vida.

1. Endavant: beu més cafè.

When was the last time you heard a doctor use the word miracle? Well, wake up and smell the coffee: It’s amazing