23 Experts que volen obrir els ulls els coneixeu sobre la violència domèstica

Una de cada quatre dones experimenta alguna forma de violència domèstica física, emocional, sexual o financera als Estats Units cada any. Tres professionals debaten mites sobre l’abús domèstic i expliquen el millor curs per actuar per sortir de les relacions abusives.

És molt més que una violència física

Sentim moltes dones que ens truquen i són com: 'Bé, no estic segur si hauria de trucar-te perquè no m'està colpejant', però hi ha moltes altres dinàmiques de control i potència. en la relació que creen por i intimidació . -Katie Ray-Jones, CEO de la línia nacional de violència domèstica (Tothom hauria de conèixer aquestes tècniques d’autodefensa.)

Els maltractadors fan el primer pas durant un moment vulnerable



La majoria de les persones que conec que es van involucrar en les relacions de malestar eren d'alguna manera vulnerables quan van conèixer inicialment el seu company de batuda i, per vulnerabilitat, vull dir que són vulnerables de la manera en què estarem tots en algun moment de la nostra vida. Una crisi: així, com ara perdre un lloc de treball, els pares ser molt joves, passar per una crisi financera, tot comença en diferents moments de la nostra vida. Durant aquests moments, crec que tenim més risc perquè els maltractadors busquen algú que pugui controlar. . -René Renick, vicepresident de programes i temes emergents de la Xarxa Nacional per acabar amb la violència domèstica


màscara facial de neteja profunda

L’abús verbal és un tipus de violència domèstica

Els nostres clients són apassionats, es diuen noms, tenen la sensació de sentir que són estúpids, que no valen la pena. És aquesta campanya per fer que la víctima se senti petita. Els meus clients sempre se'ls diu: Ets ximple Ets una puta. Ets una puta, tot el llenguatge masclista típic que existeix al món es llança als nostres clients ... Una cosa que és molt comuna és que el maltractador digui: Ningú més et vol. . Sóc l'únic que estaria amb algú com tu per (fer que la víctima) se senti atrapada perquè no pugui sortir de la situació . -Jennifer Friedman, directora gerent del Centre de Serveis Jurídics de My Sister's Place (Mireu aquests signes que la vostra parella és abusiva emocionalment.)

L’aïllament és un senyal d’alerta greu

De vegades els socis ho presenten com: Ja ho sabeu, simplement t'estimo i vull passar molt de temps amb vosaltres. No sortiu amb els vostres amics aquesta nit. Si realment em vau estimar, us quedaria amb me tonight. Això passa durant un període de temps on no veuen els seus amics i familiars i realment intenten crear un espai on tot es tracti d'ells i no tingueu espai per a vosaltres mateixos . -Katie Ray-Jones (L’aïllament també és un signe de depressió. Aquí es fa com ajudar a un cònjuge amb depressió.)

Si és massa bo per ser veritat, probablement ho sigui

És un mite que algú que batega és desagradable i abusiu des del principi. De fet, és cert el contrari. Sovint surten molt, molt encantadors. Escriuen poesia, porten flors, semblen obertes emocionalment. Molt. del temps les víctimes dirien: Sí, vaig pensar que era massa bo per ser veritat, però realment volia que fos .René Renick (La vostra parella és un porter?)

Aneu amb compte amb les persones que tinguin moltes ganes de fer-ho

(Víctimes) dirà: Vam sortir i l'endemà em va trucar, i això va ser meravellós. I l'endemà va trucar tres o quatre vegades, i vam estar al telèfon tres o quatre hores. vam tornar a sortir i, a continuació, la setmana següent, va estar a la meva porta amb el raspall de dents, i va ser com un remolí. I sis setmanes després, vam estar a Las Vegas a casar-nos. relacionar-los amb ells i portar-los en una posició desgastada . -René Renick

Les víctimes es veuen obligades a dependre econòmicament dels seus maltractadors

He tingut molts clients al llarg dels anys que treballen a temps complet, però el divendres a la nit quan arriba a pagar, el maltractador agafa el seu salari i em diu: 'Et vaig a donar aquest pressupost limitat per al menjar, per als nens, per una setmana i heu de conviure amb ella. ”O bé, he tingut clients que eren maltractats físicament cada vegada que estaven preparats per tenir una entrevista de treball i era una forma molt proposada d’evitar que pogués té els seus propis recursos independents. Ho veiem molt habitualment. També es pot prendre la forma de treure targetes de crèdit a nom de la víctima i tenir deutes i deixar-la amb el deute. -Jennifer Friedman

La baixa autoestima no és necessàriament la vostra destinació

Hi ha una creença bastant estesa que les víctimes de la violència domèstica van entrar en aquestes relacions perquè tenen una autoestima baixa. A través del meu treball amb moltes víctimes de violència domèstica, diria que això no és cert. es pot dir, la majoria d’ells tenen una autoestima normal i normal quan van entrar en la relació de malestar. El que és cert és que l’impacte d’haver estat en una relació d’amenaça certament perjudica l’autoestima . —Rene Renick (Aquests consells basats en ciències augmentaran la vostra confiança.)

Podeu ser violats per altres significatius


remei casolà per tractar cremades d’aigua calenta

Hi ha moltes dones que no creuen que puguin ser maltractades o violades sexualment per la seva parella o el seu marit, però realment centrem molta educació sobre com un marit o un xicot pot violar-lo i com estàs en una relació., encara haureu de proporcionar el seu consentiment si vareu mantenir relacions sexuals . —Katie Ray-Jones

Els maltractadors no surten a l'atzar

Encara hi ha molta gent que pensa que algú que maltracta es descontrola i només ho perd una mica, i pensen: 'Bé, de vegades m'enfado i tinc una mica de pèrdua.' Però aquesta no és la veritat. Els batedors estan en un control molt bo. Ells decideixen proposar quan i a qui els bateja. No estan fora de control . —Rene Renick (Seguiu aquests consells per controlar la vostra ira.)

L’abús és digital

La majoria de les persones pensen en gelosia de manera que es tracta d'algú que parli amb algú de sexe oposat si es troben en una relació heterosexual i diuen: Sabeu que no hauríeu de parlar amb altres homes. La manera com us vesteix, estàs intentant animar a altres persones a mirar-te’l. ”També ho estem mostrant de la manera en què a les xarxes socials, la gent comenta les seves publicacions o algun tipus de feed i es posa gelós i els acusa d’enganyar. o amb una altra relació, fem molta educació sobre la gelosia que és una emoció natural, però també és una emoció desagradable que té les inseguretats i com algú actua en la seva gelosia podria ser una enorme bandera vermella. algunes maneres de controlar en què el soci contesta constantment algú i, si no responen al missatge de text, hi ha regressions . —Katie Ray-Jones

Conegui el terme il·luminació de gas

Prové de (obra teatral de 1938 Llum de gas) en què el manipulador feia sentir a la persona que estava boja. Es tracta d’una narració intencionada que va dir que “no estàs en contacte amb la realitat. No sabeu què passa ”, per solucionar les coses. Aleshores fa que la víctima es confongui una mica amb la realitat. És com un comportament de bogeria . -Jennifer Friedman

La cultura popular manté algunes dones encallades en relacions abusives


de quina fruita provenen els anacards

No hi ha prou informació sobre què és un comportament saludable, relacions saludables i què no. També hi ha molts missatges de la nostra cultura que admeten alguns d'aquests missatges poc saludables. Probablement podreu anar a una botiga de queviures aquesta tarda i Cerqueu una revista de dones que, d’alguna manera, diu que les dones són les responsables del comportament dels homes. Podeu trobar titulars que diuen: Com evitar que el vostre home tingui cap relació, com si això fos una responsabilitat de la parella, però no és . —Rene Renick

Els homes també poden ser víctimes

Una part de les persones que han trucat, aproximadament un 4 per cent, han identificat que són víctimes masculines. Crec que la gent assumeix que sol ser una relació homosexual, però sovint no ho és. Sentim molt de les relacions heterosexuals on el mascle és la víctima ... recentment, una víctima masculina ens va adonar a nosaltres que estava aterrada de perdre els seus fills i que havia crescut sense un pare, per la qual cosa no volia perdre els seus fills. la deixaria pegar perquè pogués estar amb els seus fills. Fem una avaluació exhaustiva per assegurar-nos que entenem la seguretat del mascle . —Katie Ray-Jones

Educar les generacions més joves pot prevenir els futurs abusos

Als nens tan joves com a l'escola primària se'ls hauria d'ensenyar sobre com sembla una relació saludable, a partir de jove i passant als anys adolescents. La violència domèstica adolescent és un problema molt greu. L'abús de cites és un problema molt greu per als nostres joves. persones, i és fonamental que eduquem només els nois i noies en els signes d’avís i com construir relacions segures, amoroses i de suport . —Jennifer Friedman

Els sers estimats poden actuar

Al voltant del 12 per cent de les persones que truquen (línia nacional de violència domèstica) són estimats, amics, veïns. Si algú que coneixeu creu que està en una relació abusiva, la línia telefònica és un gran recurs per a qualsevol persona que reboti idees. De vegades, un amic. o la família pot dir: Ja ho sabeu, vull que vingui a quedar-me amb mi, i podríem dir-li: Parlem dels riscos, perquè podria haver-hi riscos si la parella sàpiga on viviu. objectiu. —Katie Ray-Jones


quina píndola dietètica funciona realment

El moment més perillós en una relació abusiva és quan la víctima decideix marxar

Sabem que el moment més perillós per a una víctima de violència domèstica és que després que ella marxi, ja sigui després que surti per la porta o dos o tres anys després. Sempre que el batedor percep que ella se n'ha anat realment. Sovint és així que algú que ha estat fora d'una relació de malestar durant un o dos anys, encara es troba en un alt nivell de perill, perquè els maltractadors es desesperen i volen tornar a la persona en la relació . —Rene Renick (Pot confiar en la teva parella?)

Utilitzeu els recursos adequats per planificar aquesta sortida

Qualsevol persona pot trucar a la línia de referència de la violència domèstica nacional (1-800-799-SAFE (7233)). Estem disponibles les 24 hores del dia per parlar amb un advocat i planificar aquesta sortida i com pot ser aquesta sortida o qui és la millor persona. en la seva vida pot ser que hi hagi converses i, per descomptat, tenim gent que no està disposada a deixar la relació. Planifiquem la seguretat amb ells. Si hi ha una baralla, si hi ha nens a la llar, què? aneu a fer per garantir la seguretat ? —Katie Ray-Jones

La manipulació pot continuar després que la víctima abandoni la relació

Potser el nostre client té una ordre de protecció, per la qual cosa la violència física ja no hi és, però la manipulació i el poder i el control poden jugar-se al llarg del litigi ... Molt freqüentment en litigi de custòdia, el pare està anul·lant-se perpetuament. visita a l'últim minut, de manera que la mare està saltant pels cèrcols. Està preparant els nens i tots estan emocionats de veure el pare, i després anul·la la visita a l'últim minut, deixant els nens decebuts i deixant als nens a dir-los, Per què el pare no ens estima? Aquesta és tota la vostra culpa, i deixar-la amb més problemes. Molt manipulable . —Jennifer Friedman (Aquests subtils signes apunten a una relació tòxica.)

Si sou víctima, no pateixis en silenci

Cuideu-vos bé perquè és extremadament estressant i traumàtic. Recomanem que les víctimes siguin pacients i amables amb elles mateixes durant el procés perquè no és una transició fàcil. Ser coneixedors i educats sobre la violència domèstica és la millor manera de acabar és . —Katie Ray-Jones

La recuperació pot trigar anys

Les víctimes de violència domèstica amb què treballo han compartit amb mi que en realitat va ser el maltractament emocional el que va causar alguns dels majors danys i els va trigar més temps a sobrepassar-se, molt després que els contusions es sanessin, perquè en sentir aquest tipus de l’assalt emocional fa mal quan es veu a tu mateix. És especialment perjudicial quan prové d’algú que suposadament diu que t’estima . —Rene Renick

L’amor dur no és la manera adequada de donar suport a una víctima

Una dona sol deixar una relació gairebé set vegades abans de marxar bé. Tenim molts amics i familiars que ens truquen frustrats i que han aconseguit dir que només faré amor dur. Jo He acabat amb ella, i això és l'últim que volem. Volem parlar de les expectatives i de com hauria de ser això per ajudar a algú. Podria haver-hi moltes coses enrere i endavant. i no judicial, assegurant que la persona sàpiga que l’abús no és la seva culpa. És una elecció que la persona que abusa fa per comportar-se en conductes abusives . —Katie Ray-Jones


bons rostits per a persones grasses

La violència domèstica és el problema de tothom

La violència domèstica existeix a totes les facetes de la societat, rica o pobra, en línies ètniques i racials, entre comunitats heterosexuals i LGTBI, joves i grans. Sovint es cola sota la catifa i és un secret brut de la família i no es porta. És tan important que les víctimes sàpiguen quins són els seus recursos i que les persones donin suport a les seves organitzacions locals de violència domèstica perquè aquest és un problema que ens afecta a tots . —Jennifer Friedman