7 Hàbits quotidians que no sabíeu que us arrugaven les ungles

La font de les vostres ungles trencadisses podria ser la vostra rutina diària.

Deixeu polir massa temps

Tot i que pot semblar inofensiu deixar el poltre tallat a les ungles, és més saludable eliminar-lo. El perill de mantenir-se el puliment de les ungles massa temps és que el pigment de l'esmalt de les ungles es pot submergir a les capes superiors de l'ungla i assecar-lo, va dir a Cleveland Clinic, l'especialista del peu Joy Rowland, DPM. Tingueu-ho en compte especialment per als esmalts dels peus, que moltes dones donen la mà i s’obliden fins a la propera pedicura. El doctor Rowland recomana evitar les cites de polonès. En canvi, deixeu respirar les ungles durant una o dues setmanes entre manis. Aquestes són les coses que el vostre manicurista pensa en secret sobre tu.

No rentar-se les mans a fons

Si bé sabem que us renteu les mans diverses vegades al dia, utilitzeu una tècnica que us arribi a les ungles? Descuidar les ungles en el procés de rentat de mans podria permetre que els bacteris s’acumulin a sota, deixant els consells dels dits principals candidats a la infecció. Renteu-vos les mans amb un raspall d’ungles nets almenys un cop al dia. Aquí es mostra com arxivar les ungles perquè no es tornin a pelar ni trencar de nou.

Utilitzar les ungles com a eines



Aquesta llista de no-nos és extensa. No utilitzeu mai les ungles per obrir llaunes de soda o sopa (utilitzeu una cullera al seu lloc), trieu la cinta d’embalar, desemmotlleu l’ungla, raspeu les etiquetes de preu (proveu un cèntim) ni completeu qualsevol altra tasca per a la qual ja s’hagi inventat una eina. . Això és com fer les tasques sense arruïnar la manicura.

Rentar plats sense guants

Les ungles s'inflen en l'aigua, la qual cosa condueix a ungles clavades i afeblits en els llits de les ungles, va dir avui l'Ambaixadora Mundial de Color de Butter, Katie Jane Hughes. Addicionalment, el detergent de la vaixella podria assecar la pell i les ungles. Llançar un parell de guants de neteja per protegir les mans, sobretot si voleu protegir aquests 14 dissenys fàcils d’ungles que podeu fer vosaltres mateixos.

Neteja sense guants

Si bé no voleu que els vostres guants de rentat de casa siguin els mateixos que els que renteu plats, voldreu un parell per a cada un. L’exposició a productes de neteja ens podria assecar les ungles. Suggeriment: els netejadors a base d’alcohol són els pitjors infractors.


què passa quan una contusió es torna groc

Deixant les ungles sense protecció a l’hivern

Endevina què? Més guants! Quan l’aire està sec i la temperatura baixa, protegeix les ungles amb un parell de guants acollidors. Per afegir humitat a la barreja, apliqueu crema de mans just abans de colar-les.

Saltar-se les verdures

Your nails reflect the foods you eat. So if you make a habit of choosing bad ones, don’t expect picture-perfect nails. Foods high in iron (eggs, spinach, red meat, etc.), can strengthen nails. For an extra boost, add two tablespoons of flaxseed oil to your breakfast each morning. These are the foods to eat for pretty nails.