7 signes silenciosos que podríeu tenir una MPOC i que no ho sabeu

Tos, respiració, sibilança i altres símptomes poden semblar un refredat o al·lèrgies. Aquí tens com saber si es tracta de la EPOC.

Què és la MPOC?

Segons els centres de control i prevenció de malalties, més d’11 milions d’adults nord-americans han estat diagnosticats de bronquitis crònica (8,7 milions) o enfisema (3,4 milions), tots dos dins de la categoria de malaltia pulmonar obstructiva crònica o MPOC. La fundació MPOC ha informat que la malaltia afecta fins a 24 milions de nord-americans. El tabaquisme és la causa més comuna de MPOC als Estats Units, seguida de l’exposició a toxines professionals, i un percentatge molt reduït de persones té una predisposició genètica a la malaltia. Què és la MPOC? Es tracta d’una condició inflamatòria de les vies respiratòries que produeix obstrucció del flux d’aire, afirma Umur Hatipoglu, MD i director mèdic del Centre d’Atenció Integral per a la MPOC a l’Institut Respiratori de la Clínica Cleveland a Ohio. No us perdeu aquests signes silenciosos de malaltia pulmonar.

Símptoma de MPOC: tos crònica




quina vitamina construeix el teu sistema immune

La tos crònica és un dels signes més comuns de MPOC. Bhaven Shah, MD, especialista en cures crítiques pulmonars de l’Advocate General Lutheran Hospital de Park Ridge, Illinois, diu que els metges defineixen la bronquitis crònica com una tos persistent que dura tres mesos per any durant almenys dos anys. La tos resulta d’inflor i inflamació a les vies respiratòries. La tos continua lentament i pot ser una tos productiva, diu Brian Stein, MD, professor adjunt de medicina del Rush University Medical Center de Chicago. L’esput, que és una barreja de saliva i moc, s’associa a una tos productiva que pot ser habitual en pacients amb MPOC. Sovint la tos persistent és pitjor al matí, però pot empitjorar durant tot el dia, afirma. Assegureu-vos de saber quins 9 articles ordinaris de la vostra llar poden danyar els pulmons.

Símptoma de MPOC: Breu respiració

Pot ser que no es noti aquest símptoma de seguida, ja que molts primers experimenten escassetat d’alè després de l’esforç. A mesura que la malaltia avança, es pot descarregar la respiració fins i tot d'una petita activitat com caminar al bany o pujar per les escales o anar a casa, afirma el doctor Shah. Però, a mesura que els símptomes avancen, les persones poden incloure respiració mentre descansen. El doctor Stein diu que algunes persones ajusten o redueixen la seva activitat com a resposta a això, sense adonar-se que la raó per alterar la seva rutina és la falta d'ànima. . Comença a menjar aquests aliments que et poden ajudar a respirar millor.


suc de llimona i oli d’oliva

Símptoma de MPOC: sibilança


mal d'esquena superior de peu durant tot el dia

La sibilança és un altre símptoma comú de la MPOC. A mesura que les vies respiratòries es tornen estretes, es pot sentir un so de xiulet quan la gent respira, més habitualment a l’exhalació. El so que xiula audible produït quan les vies respiratòries s’estrenyen és conegut com sibilança. Si sentiu un so de xiulet quan exhala, pot ser un senyal que heu de veure a un metge per determinar la causa. Consulteu aquestes 11 coses sobre els metges de càncer de pulmó que voleu saber.

Símptoma de MPOC: Espessor al pit

La tensió al pit sovint es descriu com una sensació d’estrenyiment per sobre del centre del pit. No és específic de la malaltia, però pot ser un dels símptomes de la MPOC. El mal de pit pot combinar-se amb respiració o pot tenir un símptoma per si mateix. Quan la gent descriu la tensió al pit, podria sentir que no pot respirar, diu el doctor Stein.

Símptoma de MPOC: problemes per dormir

Les vies respiratòries s’amplien i es contrauen seguint els ritmes circadians naturals, diu el doctor Hatipoglu. Això ocorre en tothom, però quan les vies respiratòries s’estrenyen juntament amb els ritmes circadians, pot provocar símptomes de MPOC. Hatipoglu diu que les vies respiratòries tenen un diàmetre més petit a primeres hores del matí. Quan tingueu MPOC, no teniu moltes reserves; així que al matí, a mesura que les vies respiratòries es tornen més o més petites, potser podreu tornar simptomàtics i això us despertarà, afirma el doctor Hatipoglu. Els nivells més baixos d’oxigen durant la nit també poden causar problemes de son. Si us heu despertat amb símptomes similars als de la MPOC, és possible que arribeu el moment de contactar amb un metge. A continuació es presenten els símptomes del càncer de pulmó que mai no s'ha d'ignorar.


millors ingredients naturals per a la pell

Símptoma MPOC: Pèrdua de pes

Això es produeix normalment en pacients amb enfisema i és a causa de l’augment del treball de respiració, afirma el doctor Hatipoglu. Com que els que tenen MPOC no poden bufar tot l’aire quan exhalen, atrapen l’aire als pulmons. Quan atraves l'aire, és com si estiguessis respirant a sobre d'un pulmó ple. L’expansió del pit i tornar a la línia base, l’estat de repòs, es fa molt difícil. Aquest augment de la respiració pot conduir a la pèrdua de pes, afirma el doctor Hatipoglu.

Símptoma de MPOC: Cansament


dolor agut a la part posterior de l'esquena al respirar

Si bé la fatiga està associada a moltes condicions, també és un dels molts símptomes de MPOC. El doctor Stein diu que els que realment experimenten escassetat d’alè després de l’esforç podrien queixar-se de fatiga, a causa de l’augment del treball que es necessita per respirar per a les persones amb MPOC. Si us sentiu més cansats del normal i teniu altres símptomes, la fatiga podria estar associada a la MPOC. Proveu un d’aquests 11 exercicis per ajudar a construir millors pulmons.

Com està desagnositzada la MPOC?

La MPOC es diagnostica mitjançant un test de funció pulmonar. També conegut com a prova d’espirometria, mostra si hi ha una obstrucció. Les proves de funció pulmonar mesuren la quantitat d’aire que es pot inspirar i exhalar i la rapidesa amb què es pot exhalar aire. Si se li diagnostica MPOC i encara es fuma, els metges diuen que deixar de fumar és una de les millors coses que poden fer els pacients. A mesura que envellim, la nostra funció pulmonar disminueix gradualment. Si algú fuma, la funció pulmonar disminueix molt més ràpidament. Si algú està en declivi, però deixa de fumar, frena la progressió de la malaltia, afirma el doctor Shah. Aquest és el tractament més important per a la MPOC. Si voleu fer tot el vostre poder per prevenir la MPOC o el càncer de pulmó, inicieu un d'aquests 6 hàbits intel·ligents per prevenir el càncer de pulmó.