8 Trucs de primers auxilis Els metges que us desitgen conèixer

Des de com provocar l’hemorràgia fins al secret d’estalviar una dent eliminada, aquestes són les coses que realment cal saber abans que fins i tot passi una emergència.

Com utilitzar un EpiPen

Una injecció d’epinefrina pot revertir l’anafilaxi, una reacció al·lèrgica severa causada sovint per un aliment o una picada d’insectes. El problema? Segons un estudi publicat al 2018, moltes persones que ho necessiten no l'utilitzen Anals d’Al·lèrgia, Asma i Immunologia. Malauradament, molta gent té l'aparell i segueix sent vacil·lant per utilitzar-lo, afirma Shari Platt, MD, cap de medicina d'emergència pediàtrica del Centre Mèdic de Nova York-Presbiterians / Weill Cornell. Aquest és un gran problema perquè l’anafilaxi pot progressar ràpidament i fins i tot ser fatal.

Assegureu-vos que ompliu la recepta i porteu el paquet de dos a tot arreu. Sol·liciteu al consultori del vostre metge que us expliqui exactament com utilitzar aquest dispositiu de recepta; varia lleugerament depenent de si se us ha rebut un EpiPen, un dispositiu genèric o un Auvi-Q (aquest inclou una característica adequada; té una funció de veu que recorre qualsevol persona pels passos adequats).



Un element bàsic a recordar: cal injectar l’epinefrina a la exterior cuixa: no la cuixa interior, el cul ni cap altre lloc. I just després d’utilitzar-lo, truqueu al 911 o arribeu ràpidament al servei d’urgències.


quins aliments netegen el còlon

Com utilitzar un AED

Quan algú entra en aturada cardíaca, la sang deixa de bombar als òrgans i pot morir ràpidament. És per això que cada vegada hi ha més espais públics (restaurants, escoles) proveïts d’un desfibril·lador extern automatitzat (AED), un dispositiu que pot reiniciar el cor en el cas que un nen de més de 8 anys o adult es trobi en parada cardíaca sobtada. Un dispositiu AED funciona impactant el cor amb un ritme normal. Imatge de les paletes que veieu en els drames mèdics a la televisió on criden: “Estigueu clar!”

Els avantatges són tan dramàtics com es veuen a la televisió. Saber utilitzar-lo adequadament pot ajudar a salvar la vida d'un altre ésser humà, afirma Shari Platt, MD, cap de medicina d'urgències pediàtriques del Centre Mèdic de Nova York-Presbiterians / Weill Cornell. Hauríeu de fer un curs de primers auxilis per obtenir un entrenament adequat, però aquí teniu un full de tramitació dels passos implicats en AED de la Creu Roja Americana. Aquí teniu els articles de primers auxilis d’emergència que heu de guardar a casa vostra.

Com aturar l’hemorràgia per un tall menor


sensació de cremada a l’abdomen dret

Primer agafeu una tovallola neta o unes pastilles de gasa estèrils si ho teniu tot i poseu pressió directa sobre la ferida. Ara arriba el truc privilegiat: “Utilitzeu el gel per ajudar a la coagulació de la sang una mica més ràpid”, aconsella Mary Jane Piroutek, MD, especialista en medicina d’urgències pediàtriques de CHOC Children’s.. Quan ja no sagni, renteu el ferit, sobretot si hi ha possibilitat de brutícia o grava. Potser us preguntareu: realment he d’anar al servei d’urgències amb un tall? Si es passa per totes les capes de la pell, es curarà molt millor i es deixarà una cicatriu més petita si entres al Servei d'Urgències i la netegen molt bé i es sutura, diu.

… I com es pot tallar l’hemorràgia si s’ha tallat una vena o una artèria

Encara que tingueu un alarmant flux sanguini d’una artèria tallada, el primer pas hauria de ser aplicar pressió. Si això no impedeix la pèrdua de sang, potser haureu de fer un tornet: “Pot ser la diferència entre la vida i la mort, sobretot si esteu lluny d’un centre mèdic”, diu Jesse Sandhu, metge de metge / propietari a. Centre d'emergències Steamboat a Steamboat Springs, CO.

No necessita equipament mèdic especial ... els torniquets es poden elaborar fàcilment a partir de bandes de goma (per a dits) i de corretges o bandes d'exercici per a braços i cames, afirma. Primer, prova d’aplicar pressió directa amb una tovallola, segons diu. Si el pacient sagna significativament malgrat que apliqueu una gran pressió directa sobre la ferida i estiguin pàl·lids, suats, marejos o sense alè, això és un signe de pèrdua important de sang i no dubtaria a fer-ho torniquet, diu el doctor Sandhu. Per fabricar el vostre tornet, agafeu una tovallola neta i emboliqueu bé una banda o cinturó al voltant de l’extremitat. A continuació, marqueu immediatament el 911.


pressupostos per a supervivent del càncer

També podeu utilitzar la tècnica del torniquet si talleu el dit amb un ganivet de cuina. Envoltant una banda de goma al voltant del dit i subjectant-la per sobre del cap, aturarà el sagnat gairebé immediatament i li permetrà posar un apòsit ajustat al damunt. No us estranyi el dit més de 5-10 minuts, afirma. És el suficient temps per aplicar un apòsit a pressió (gasa i cinta hermètica). Una vegada que es posi un apòsit, obriu la cinta de cautxú i restabliu el flux de sang al dit. A continuació, us donem la manera de salvar la vostra vida en 12 situacions de por espantoses.

Com salvar una dent eliminada

Tant si es desfà mentre corre, com si el vostre fill es lleva un bàsquet a la boca, perdre una dent fa por. Ara què?! Andrew Wittenberg, president del departament d'emergència mèdica del Long Medical Memorial Medical Center, explica la clau per estalviar aquesta dent.

El millor és col·locar-lo en un got de llet, però, si no ho podeu fer ràpidament, poseu-lo de nou a la boca i proveu de no empassar-lo en el camí cap al dentista o ER. És la vostra millor aposta per mantenir viable l'arrel perquè es pugui tornar a connectar, afirma. Sí, és una mica brut però val la pena.

Com evitar errors de medicació arriscats

Quan us trobeu davant d’un escenari de vida i mort, no hi ha temps per a Google les grafies de drogues que preneu ni proveu de recordar quina dosi esteu trobant. Al mateix temps, el personal d’ER ha de conèixer aquesta informació crucial o, d’una altra manera, podrien donar-vos alguna cosa que interactuï amb els vostres medicaments habituals. Aquí hi ha un consell de seguretat que cal fer avui: “Utilitzeu el mòbil per fer fotos de les vostres ampolles de pastilla”, aconsella Carlton Buchanan, MD, president del personal mèdic del Gwinnett Medical Center (GMC) i metge d’emergències afiliat al GMC.

Si tingueu guardada aquesta informació obligatòria al vostre telèfon, us ajudareu a mantenir-vos en seguretat. (Assegureu-vos que els vostres estimats coneguin la vostra contrasenya i on la trobareu al telèfon.) El doctor Buchanan també us recomana fer fotos de les targetes de visita dels vostres metges mentre hi esteu. D’aquesta manera, el vostre equip mèdic d’urgències podrà comunicar-se amb els vostres metges habituals si teniu preguntes, cosa que pot suposar una millor atenció. Informeu-vos de les deu maneres en què els pacients s’enreden en la ER.

Com obtenir un punxant


frega de peus a casa

Pot ser que se us hagi dit que utilitzeu els dits o les pinces per treure un punxó d'abella o vespa, però això pot enviar més del verí directament a la ferida. Piroutek diu que una millor aposta és treure el puny amb una targeta de crèdit. Sortiu al bosc sense la vostra cartera? No et preocupis; Utilitzeu una ungla neta per raspar, segons l'Acadèmia Americana de Dermatologia (AAD). Després de treure la picada, renteu la zona amb aigua i sabó. Un paquet de gel és útil per minimitzar la inflor. Avís: si desenvolupes inflor en altres parts del teu cos, urticària o nàusees, dirigeix-te directament a la sala d’urgències perquè potser tens una reacció al·lèrgica, adverteix l’AAD.

Com esborrar de forma segura una paparra

Primer què NO heu de fer: no enceneu un partit al costat de la capsa adjunta per treure'l. Katherine Williamson, metgessa mèdica, pediatra de CHOC Children’s, explica que la història de les velles esposes pot provocar lesions accidentals. En canvi, ella aconsella: “Introduïu una bola de cotó en sabó líquid i remulleu la paparra durant un a dos minuts. A continuació, localitzeu el cap de la paparra i utilitzeu pinces per treure-ho directament cap a fora. No torceu ni apreteu ni podríeu trencar-lo deixant el cap dins vostre. A continuació, renteu la zona amb aigua i sabó, segons l'AAD. Una picada de garrapates no garanteix contractar la malaltia de Lyme o una altra malaltia de pessigolles, però estigueu alerta per signes precoç, que poden incloure símptomes com la grip, el coll rígid i una erupció cutània que sovint, però no sempre sembla un bullesse. A continuació, esbrineu 60 secrets que el personal d’ER no us explica.