8 parts del cos que mai heu de tocar

Les nostres mans estan cobertes de gèrmens que s’estenen a aquestes parts del cos sensibles i, en alguns casos, també poden reunir més gèrmens que després es transmeten a altres persones. Aquests hàbits perjudiquen la vostra salut i la salut dels que t’envolten.

Manteniu les mans de la cara


begudes per a diabetis tipus 2

Mireu al voltant d’una cafeteria i veureu un bon nombre de persones que descansen la cara a les mans. Però, tret que us renteu la cara o apliqueu crema hidratant, deixeu les mans. Segons Matthew Lee, microbiòleg, Les mans contenen olis que poden tapar els porus i empitjorar l'acne. Els gèrmens que hi ha als dits poden agreujar aquest efecte. ”I si desenvolupeu espinacs, assegureu-vos de no aparcar-los mai si creixen en aquesta part de la vostra cara. En fer-ho, podeu posar en risc la vostra salut.

Manteniu les mans fora dels ulls



Els seus ulls són extremadament sensibles: no només pot tocar-los introduir gèrmens, sinó que també comporta el risc d’inserir accidentalment micro-partícules de brutícia, cosa que pot causar irritació i fins i tot rascades a les còrnies. Si heu de tocar els ulls, renteu-vos les mans abans de fer-ho. Resisteix el desig de fregar-se els ulls, ja que això també pot provocar més arrugues i cercles foscos amb el pas del temps. Si els ulls tenen picor, prova de tornar a mullar les gotes per ajudar a mantenir la irritació a ratlla.

Manteniu les mans de les orelles

Les parts interiors de les nostres orelles són delicades i molt propenses a danys, és per això que haureu de resistir les ganes de cavar al fons per eliminar la cera de l'orella. Segons Lee, Mai heu d’enganxar els dits a les orelles. La pell que reuneix el conducte auditiu és molt prima i està subjecta a micro llàgrimes. ”En lloc d’intentar l’autotratament, Lee recomana veure un otorinolaringòleg per valorar qualsevol problema. Si realment ho necessiteu, seguiu aquests consells per netejar les orelles amb seguretat.


Es pot obtenir un bronzejat amb SPF 15

Manteniu les mans del nas

L’interior del nas conté els seus propis bacteris sans. Si introduïu els dits allà, introduïu diferents bacteris, que probablement no desitgen i puguin causar infeccions. A més, les mans duran a terme els bacteris del nas i s’escamparan, cosa que és particularment problemàtica en època de fred / grip.

Manteniu les mans fora de la boca

La boca mitjana de la persona té entre 34 i 72 soques de bacteris diferents. La majoria d'ells són inofensius, alguns fins i tot són beneficiosos per a la seva salut bucodental, però afegir gèrmens addicionals de les mans (i els botons de copa, aixeta, banister i microones que has tocat al llarg del camí) pertorben l'equilibri de la boca i són bonics. molt un bitllet d'anada per emmalaltir. I si ja estàs malament, tocar-te la boca pot ajudar a transferir gèrmens de la boca a altres persones amb qui posa contacte, ja sigui donant-li la mà o agafant-li la grapadora. Manteniu les mans fora de la boca per minimitzar aquests riscos. No creieu que la boca és aquest germà? Esbrineu què pot passar si compartiu raspall de dents.


tractament natural per a la gota

Manteniu les mans del cul

Els signes que fomenten el rentat de mans després d'utilitzar el bany no són simplement febrils: tocar la seva regió anal és una manera excel·lent de propagar gèrmens, fins i tot perillosos E.coli. Segons Glenner Richardson, MD, director dels laboratoris de microbiologia i química analítica de Microban, cal mantenir les mans desconnectades. El contacte amb la regió anal del cos pot facilitar la transferència d'un organisme residencial del tracte gastrointestinal normal a través de mans que toquen, directament o indirectament, la boca o els ulls, on es converteix en agent per a una infecció, afirma.

Mantingueu les mans del ventre

Sabíeu que el botó del ventre és la part més bruta del cos, segons la Biblioteca Pública de Ciències? El botó del ventre acull una gran població de bacteris, diu el doctor Richardson. És en gran mesura inaccessible, de manera que queda bruta fins i tot després de dutxar-se. La forma del melic facilita la recollida de brutícia, que fins i tot pot causar una forta olor. El doctor Richardson adverteix que no es toqui el ventre amb els dits germinats, ja que pot provocar infeccions greus.

Manteniu les mans fora de les ungles


plans de dieta gratuïta que funcionen

Sota les ungles i les ungles viuen una quantitat increïble de brutícia i bacteris. Fins i tot, un rentat de mans diligent no eradicarà totalment aquests gèrmens, segons la BBC, motiu pel qual metges i infermeres porten guants. Les persones que absentament es trien en aquestes parts del cos sense voler afluixar i alliberar els diversos trossos de brutícia i bacteris a les seves mans, que després es poden estendre a altres superfícies. Feu un esforç per trencar els hàbits d’excavació d’ungles, ja que no són saludables per a vosaltres i els que l’envolten. Les vostres ungles també revelen molt sobre la vostra salut: esbrineu què diuen les vostres.