8 Condicions de salut sexual Milers d'homes no parlen (però haurien de ser)

Quatre de cada cinc homes d’entre 18 i 34 anys no han parlat mai amb un membre de la família sobre salut sexual, segons una nova enquesta nacional d’Orlando Health. Aquesta és l’edat primordial perquè els homes es facin càrrec de la seva salut. Aquí és el que han d’obrir els homes mil·lenaris.

Càncer testicular

D'acord amb l'American Cancer Society, els homes són notoris per retardar les visites al metge, un costum molt dolent tenint en compte que l'edat mitjana d'un diagnòstic de càncer testicular és de 33 anys. (A continuació, es mostren els signes de càncer que els homes ignoren.) Al voltant del 7 per cent dels casos d’aquest tipus de càncer es produeix en nens i adolescents. El que és pitjor, els índexs de càncer testicular van augmentar als Estats Units “Els homes haurien de fer revisions anuals i s’haurien de revisar els seus testicles durant aquest examen”, diu Jennifer Hirshfeld-Cytron, MD, especialista en fertilitat als centres de fertilitat d’Illinois. . Si alguna cosa s'amplia o no et sembla correcte, cita amb el teu metge, ja que aquest càncer pot fer-ho i colpejar els homes en els seus vint i trenta anys. La bona notícia és que el càncer testicular és altament tractable i fins i tot es pot curar. agafat d’hora. La mala notícia és que el càncer testicular pot afectar la salut sexual dels homes i que l’eliminació d’un testicle més altres tractaments per al càncer pot disminuir la fertilitat. Podeu bancar espermatozoides abans del tractament per preservar les vostres possibilitats de convertir-vos en pare un dia.





Infertilitat



La paternitat pot no estar massa elevada a la llista de prioritats d'un jove ... encara. Tot i així, hi ha moltes coses que els homes joves poden oferir avui que afectaran la seva capacitat de criar nens demà. Fumar marihuana és molt perjudicial per als espermatozoides i consumir esteroides també pot frenar la producció d'espermatozoides, afirma el doctor Hirshfeld-Cytron. Totes aquestes coses són reversibles perquè l'espermatozoide es regenera cada tres mesos, però és possible que els homes no siguin conscients de com afecten la seva salut cap d'aquests comportaments a menys que parlin amb un professional de la salut. Hi ha altres factors sorprenents que també redueixen la fertilitat masculina.

Depressió

La depressió es veu i actua de manera diferent en homes que en dones. Els homes són més propensos a estar cansats, irritables i enfadats quan estan deprimits. La depressió, juntament amb altres condicions de salut mental, es poden produir a les famílies, però molts homes són reticents a discutir aquests temes per por de ser jutjats o estigmatitzats. Molts homes venen amb baixa libido i quan els analitzem, trobem components de depressió o problemes conjugals, afirma Jamin Brahmbhatt, MD, uròleg a Orlando Health i codirector de la clínica PUR: Urologia i robòtica personalitzada. —A l’hospital South Lake, en col·laboració amb Orlando Health, a Clermont, Florida. El fet de mantenir una conversa sincera amb els familiars i el metge sobre la salut mental és el primer pas per superar la depressió i recuperar la seva vida i la seva vida sexual.

Obesitat




per què les panxes dels homes es fan més grans a mesura que envelleixen?

Com els homes de totes les edats, els mil·lenaris amb sobrepès o obès tenen un risc més elevat de malalties cardíaques i de certs tipus de càncer. Però l'excés de pes també pot afectar la fertilitat i la conducció sexual. El Dr. Hirshfeld-Cytron diu que les cèl·lules grasses són estrògens, l'hormona sexual de la dona. Això es retroalimenta negativament de l'espermatozoide que afecta la fertilitat. També pot causar baixa tensió sexual. El metge comprovarà la seva alçada, pes i IMC en tots els exàmens i us farà saber on esteu, i què, si és el cas, haureu de fer més o menys per mantenir un pes saludable i una vida sexual. Menjar una dieta sana plena de superaliments pot marcar la diferència. Volem que els homes canviïn aquest estil de vida avui en dia perquè puguin portar una vida més activa sexualment quan siguin grans, afegeix el doctor Brahmbhatt.

Malalties de transmissió sexual

Segons els CDC, es calcula que cada any hi ha 20 milions de noves infeccions per malaltia cardiaca diagnosticades als Estats Units. I la sífilis, una ETS que abans era gairebé inexistent als EUA, torna a augmentar i pot tenir conseqüències devastadores si no és atrapada i tractada abans d’hora. Mai no és massa d'hora ni massa tard per començar a parlar sobre la vostra salut sexual, afirma el doctor Brahmbhatt. Pel que fa a les ETS, tots els adults i adolescents de 13 a 64 anys haurien de provar-se almenys un cop de VIH, el virus que provoca sida. Altres proves de ITS es basen en l’estil de vida i la història mèdica. Tota la idea és iniciar una discussió perquè els homes siguin conscients de les ETS i els seus factors de risc i que els inciti a utilitzar la protecció, ja que la prevenció és més fàcil que el tractament. L'ús correcte d'un preservatiu cada vegada que tingui relacions sexuals pot ajudar-te a evitar les malalties sexuals, ell diu.


diabetis



Se sap que als homes que tenen diabetis tipus 2 tenen més risc de disfunció erèctil (ED). La diabetis pot causar danys nerviosos que afecten el penis, i també pot danyar els vasos sanguinis, especialment els vasos sanguinis més petits del penis. Si es produeix una anomalia de sucre en la sang precoçment es pot reduir el risc de desenvolupar diabetis complet i les seves conseqüències a l’aigua com ED, afirma Sijo Parekattil, MD, uròleg i codirector de la clínica PUR del South Lake Hospital, Clermont, Florida. Volem que els nois entrin a la porta perquè puguem encaminar-se cap a una bona salut i captar els factors de risc de malaltia precoç, afirma el doctor Parekattil, que va realitzar l'enquesta d'Orlando Health amb el doctor Brahmbhatt.

Testosterona baixa

Els nivells més baixos d’hormona sexual de la testosterona estan relacionats amb molts problemes i condicions de salut, com ara un desig sexual reduït, pèrdua de son, canvis d’humor i molt més. També funciona en famílies, així que és una bona idea preguntar als vostres familiars sobre nivells baixos de testosterona, afirma el doctor Parekattil. Si bé prendre una teràpia de reemplaçament de testosterona pot semblar atractiu per a molts mil·lenaris que busquen sobrecarregar la seva vitalitat, hi ha riscos associats a aquesta pràctica, com ara la contracció del testicle i la reducció de la producció d’espermatozoides. Si hi hagués una píndola anticonceptiva masculina, es basaria en la testosterona. Poseu-vos a prova els vostres nivells i parleu amb el vostre metge sobre si els beneficis de la teràpia de testosterona superen els riscos en el vostre cas. Hi ha maneres naturals d’incrementar la testosterona també incloent l’aixecament de pesos.

Càncer de pròstata



El càncer de pròstata sembla córrer en algunes famílies, segons el doctor Brahmbhatt. Parlar amb els familiars sobre la seva salut i la seva història mèdica pot ajudar a determinar el seu risc i desenvolupar una estratègia de detecció i prevenció precoç. Tot i que tingueu menys de 35 anys, si el vostre pare té càncer de pròstata, haureu de fer proves abans que els homes sense antecedents familiars. Això també us pot salvar la vida sexual. Si agafes un càncer de pròstata precoç, es poden fer enfocaments quirúrgics amb problemes nerviosos que ajuden a mantenir la funció sexual, però si esperes massa temps que la probabilitat d'efectes secundaris siguin més elevats. A continuació, llegeix sobre la freqüència que tens tenir relacions sexuals per alentir l’envelliment.