8 raons rares per les quals es va cremar el sol (fins i tot si portés protecció solar!)

Si teniu fregit al sol, un d'aquests sorprenents factors de risc de cremades solars pot ser la culpa.

Llegiu a l’iPad a l’exterior

Els investigadors de la Universitat de Nou Mèxic van publicar l'any passat els resultats d'un interessant experiment: van muntar un cap de maniquí (que portava un mesurador de llum UV per detectar l'exposició solar) i es van enfrontar cap a un estand de música, després van col·locar diversos tipus de dispositius mòbils a l'estand. per veure com impactarien la quantitat de llum UV que rebria el maniquí. Van trobar que l’enlluernament reflectit per un iPad podria augmentar l’exposició a la UV en un 85 per cent; un iPhone pot augmentar l’exposició un 36 per cent. A menys que els dispositius estiguin dissenyats perquè siguin menys reflectants o que tinguin sensors UV integrats perquè la gent pugui fer un seguiment de la seva exposició, la solució més segura per als lectors a la platja o a la piscina és posar-se a la protecció solar, portar barret i ulleres de sol i asseure's sota un arbre. o paraigua.


fa petons cura els mals de cap

Gaudeixes de begudes alcohòliques



Quan els investigadors de l'Escola Mèdica de Harvard van analitzar dades de 300.000 persones el 2006, van fer dues troballes. El primer va ser que les cremades solars són habituals; el 34 per cent dels enquestats va dir que la seva pell s'havia arruïnat durant l'any passat. (Aquests remeis casolans poden ajudar a tractar cremades solars). El segon va ser que les cremades solars són més probables en els que consumeixen alcohol. Els bevedors pesats, els que tenien cinc o més begudes alcohòliques en una ocasió, tenien un risc del 22 per cent més gran que els dentistes. Però fins i tot aquells que només van prendre una beguda van denunciar més cremades. Ha explicat l'investigador principal Kenneth J. Mukamal, MD, que va estimar que el 18% de les cremades solars eren atribuïbles al consum d'alcohol.

Teniu una malaltia autoimmune

Les malalties autoimmunes com el lupus, l’artritis reumatoide i la malaltia de Crohn sovint deixen la pell més sensible al sol, tant que les cremades solars poden ser fins i tot propenses a que els metges ajudin a diagnosticar les condicions, afirma Mona Gohara, MD, professora clínica associada de dermatologia a. Escola de Medicina de Yale. La cremada solar d'un patró, que apareix a la cara, al pit i als braços, pot ser una pista que potser no és la vostra situació típica de cremades solars . Els cremades solars i el càncer de pell són més propensos als 50 milions d’americans que tenen una malaltia autoimmune, per la qual cosa, a més d’utilitzar mesures de seguretat solar, els experts aconsellen fer exàmens mensuals d’auto-pell i veure el seu dermatòleg dues vegades a l’any (o segons el que es recomana) per a la pell. xecs.

Sou antibiòtics

Alguns medicaments poden augmentar la sensibilitat solar, fent que la pell es cremi en menys temps i amb un nivell d’exposició a la UV inferior al normal. Tot i que hi ha molts medicaments, inclosos els calmants OTC (com l'ibuprofè i el naproxè), els anticonceptius orals i els antidepressius, que poden causar algun tipus de reacció, els més habituals són els antibiòtics (el doctor Gohara diu que la doxiciclina i la ciprofloxacina són probablement culpables), diürètics i retinoides orals i tòpics (com l'isotretinoïna, l'acitretina, el tazarotè i la tretinoïna). La sensibilitat s’hauria d’aturar un cop s’hagi eliminat la medicació del seu cos, però el doctor Gohara adverteix que això pot trigar una estona. Per exemple, el derivat de la vitamina A A Accutane pot persistir al vostre sistema durant un mes després d’haver pres la darrera pastilla. Consulteu el vostre metge o farmacèutic per veure si els vostres medicaments us suposen un risc més gran de cremades solars.

No estàs satisfet amb la teva aparença

Un home a les dones que es considerava no atractiu tendien a passar més temps al sol i no aplicaven protecció solar, augmentant la probabilitat de cremar-se i desenvolupar càncer de pell. Psicologia de la salut. Una possible explicació és que les persones se senten més atractives si tenen un bronzejat perquè pensen que redueix les imperfeccions de la pell i les ajuda a semblar esveltes i tonificades, explica l’investigador principal Aaron Blashill, doctor, professor ajudant de psicologia de la Universitat Estatal de San Diego. Una forma més segura d’obtenir el bronze? Canviar a el bronzejador sense sol. Aquests mites sobre la protecció solar i la unitat de bronzejat es converteixen en bojos.

Exfolia la pell

L’eliminació de la capa superior de cèl·lules amb retinoides, alfa-hidroxiàcids com l’àcid glicòlic o dispositius de neteja mecànics és una manera segura de fer la pell més suau, suau i radiant. Ditto per a tractaments cosmètics com la microdermabrasió o les pells químiques. Tot i això, eliminar aquestes cèl·lules protectores també pot deixar la pell més vulnerable a cremades solars. Per protegir qualsevol intent de rejoveniment, és especialment important ser prudent del sol, al cap i a la fi, l’exposició a la UV és responsable d’un 80% aproximat de l’envelliment de la pell. Compte amb seguretat solar, ombra i roba de protecció.

Feu servir protecció solar des de, així, no podreu recordar quan

Found a tube of sunscreen buried in the glove box? Even if it has an expiration date that hasn’t passed, do your skin a favor and toss it. Sunscreens are designed to maintain their original strength for three years if kept in a normal, ambient environment