9 tractaments facials DIY que podeu fer a casa amb seguretat

Per què dirigir-se a l'spa quan podreu mimar-vos en la comoditat de la vostra humil residència amb aquests tractaments relaxants i dinamitzants de la pell?

Per què fer bricolatge?

Obtenir un rostre és un acte agradable i encomiable de deixar-se mimar, però comprometre’s amb les visites recomanades un cop al mes comporta un preu elevat que la majoria de nosaltres no ens podem permetre. Per sort, molts dels tractaments que s'ofereixen mentre es posa a la taula de massatges, amb un vapor que mirava a la cara, no requereixen una visita al spa. Sí, segons resulta, que la màscara hidratant o el fregament enzimàtic que facin servir el seu facialista a la cara no requereix ni un grau per aplicar. Fins i tot els dermatòlegs tenen els seus tractaments de cura de la pell casolans preferits. Hi ha tones de tractaments facials, des de gels fins a màscares i fins a pells de productes químics, que podeu fer amb comoditat a casa vostra. Vam demanar als estètics que compartissin els tractaments de cura de la pell de DIY que recomanen i com fer-los de manera eficaç.



Massatge facial

Aquest és probablement el tractament més senzill per realitzar a casa, ja que generalment només requereix l’ús de les mans. I la millor part sobre això? És gratuït, i fins i tot pot ajudar a prevenir les arrugues! Podeu utilitzar diversos tipus de tècniques de massatge facial per mimar-vos. Alguns treballen cap als beneficis de relaxació, mentre que d'altres són estimulants, explica Sandra Velandia, estètica i fundadora d'Esthetics de Sandra Velandia. El seu favorit és el massatge drenant limfàtic, que estimula l'epidermis i drena la retenció de líquids. Aquesta tècnica de massatge senzilla, però eficaç, proporciona un cutis més brillant, fresc i més estret. La seva línia de productes cap a casa és la col·lecció Environ Skin Care, que ofereix una gamma de productes a part només de netejadors, cremes i locions. El seu corró d'agulla micro a casa és un dispositiu portàtil que ajuda els productes a submergir-se més profundament a la pell, diu. Recomano fer-lo servir durant la nit o cada vegada que apliqueu els vostres productes.

Microdermabrasió


sis pack abs femella

Aquest tractament d’exfoliació de la pell no invasiu utilitza minúsculs cristalls o una punta de diamant per eliminar amb cura les cèl·lules mortes de la pell i fins i tot per agafar el to de la pell (només assegureu-vos que no cometeu aquests errors d’exfoliació). És ideal per a qualsevol persona que busqui un aspecte més radiant, suau i relaxat, tot i que no és ideal per a persones amb pells sensibles, especialment per a persones amb acne o rosàcia. En cas de fer-ho a casa, és important parar molta atenció a la pell; si teniu brots o manques, voldreu evitar passar-los, ja que es propagaran bacteris, afirma Velandia. A més, eviteu sobrepassar capil·lars minúsculs perquè causarà danys addicionals a la superfície. Recomana utilitzar una crema o matolls que tingui grànuls minúsculs que treballin per eliminar físicament les cèl·lules mortes, com la Microdermabrasió cutània del Dr. Brandt. comprar una eina que pot fer-ho per vosaltres, com el Microderm personal de PMD. Només tingueu cura de no exfoliar-vos! Valendia recomana fer-ho una o dues vegades a la setmana, seguint-se amb una màscara hidratant o brillant i evitar l'exposició al sol l'endemà.

Tractaments exfoliants de matolls

Si preferiu mantenir-vos al costat segur a l’hora d’exfoliar-se, un simple fregat pot funcionar per proporcionar els mateixos resultats i és relativament insensible d’utilitzar. Hi ha diversos fregats exfoliants de bricolatge que podeu fer a casa o fregats de venda lliure que contenen múltiples nutrients nutritius que potser no trobareu a casa amb tanta facilitat, diu Bella Schneider, famosa facetista i fundadora de LaBelle Day Spas i Salons. Independentment de quin tipus utilitzeu, sempre voleu començar mullant la pell amb aigua tèbia, ja que això fa que la pell es pugui exfoliar. A continuació, Schneider recomana aplicar la matèria amb lleugera pressió en moviments circulars per estimular el creixement cel·lular. “La freqüència en què exfolies la pell pot afectar el més aviat que vegi resultats”. Compte i tingui en compte el tipus de pell sempre que s’intenta un tractament o un mètode nou com aquest. Els diferents tipus de pell reaccionen segons la quantitat d'humitat que tenen, explica. Si teniu una pell greixosa, és probable que la brutícia quedi atrapada i el petroli més freqüentment, així que haureu d’exfoliar-se el doble de vegades que algú amb pell seca. tant per a la pell grasa com per a la combinació.

Peels químics

Quan la majoria de nosaltres escoltem la paraula “pelar” en relació amb la cura de la pell, ens preocupem de seguida que acabarem semblant de cara vermella i maca, a la Samantha de Sexe i ciutat. Aquella escena icònica va atorgar la por als cors de les reines de la bellesa ingènua de tot el món, però va emmascarar la realitat que les pells brillants poden fer meravelles per a la seva pell. Eliminen amb suavitat (sí, suaument!) Les capes superiors de la teva pell per revelar una pell sense límit, sense línies i vibrant que es troba just a sota de les teves capes superiors (aquí hi ha què saber més sobre com obtenir un producte químic pela). El procés de sol·licitud varia segons el producte, però normalment simplement apliqueu la crema o el gel amb els dits, la deixeu engegada durant la durada recomanada i la peleu un cop seca, explica Schneider. Hi ha, però, alguns riscos a tenir en compte quan s’utilitza una pell de casa a casa. Utilitzar-los massa sovint o deixar-los més llargs del que està dirigit pot cremar pell i fins i tot provocar cicatrius, adverteix Schneider. I és possible que vulgueu tenir més precaució segons el vostre tipus de pell. Se'ls recomana que els pèls vermells amb pell pàl·lida i a aquells amb pell cutre fosca siguin cautelosos de les pells, així com els que utilitzen la medicament contra l'acne isotretinoïna. Recomana les pells que contenen enzims de fruites com a ingredients actius per tal de reduir els efectes secundaris, com Erno Pelatge de Vitamina C de doble fase de marbre blanc de Lazlo.

Tractaments de llum LED

També conegut com a Color Light Therapy, aquest tipus de tractament utilitza longituds d’ona de llums LED provades clínicament que no contenen rajos UV nocius que obtindreu al seure al sol. El benefici? Un augment de la producció de col·lagen i una reducció dels possibles brots d'acne. El LED és un tractament eficaç per a tots els tipus de pell, inclosa la pell hipersensible i propensa a la rosàcia, afirma Toska Husted, estètica i propietària de Toska European Spa Boutique a Charleston, Carolina del Sud. La premissa bàsica de la teràpia LED amb pell és que diferents colors desencadenen reaccions diferents sota l'epidermis i penetren a la pell a diferents profunditats. Però no totes les llums de colors són iguals. La llum blava s’utilitza generalment per matar bacteris causants de l’acne i per al tractament de puntets i puntets, mentre que la llum vermella s’utilitza per estimular la producció de col·lagen, reduir els porus i estrenyir la pell. Hi ha diversos dispositius LED de mà disponibles per als clients a utilitzar a casa, com LightStim, així com màscares i panells que complementen els tractaments de spa.

Minimitzadors de porus


preguntes d’entrevistes als avis

Com el seu nom indica, aquests tractaments tenen com a tasca reduir els porus de la cara, reduint finalment l’aspecte. El propòsit general dels minimitzadors de porus no és desfer-se de la brutícia i la brutícia, sinó minimitzar la mida dels porus, explica Schneider. Hi ha molts productors locals que tracten els porus, ideals per a aquells que tenen pell greixosa o qualsevol persona que no estigui a gust amb la mida i l’estat dels seus porus. Schneider recomana utilitzar una combinació de productes, principalment un netejador, fregall o màscara. Recordeu que una vegada que intenteu minimitzar els vostres porus, haureu de donar-los temps per tancar-se mentre encara estiguin nets, diu. Això significa que no et compensis com a mínim unes hores. Per això, el millor moment del dia per cuidar-te d'aquest tipus de tractament és de nit. Husted recomana aconseguir productes amb àcids, com ara l’àcid salicílic, que serveix per mantenir els porus nets, com Biologique Recherche Masque Biomagic.

Màscares hidratants

Aquestes màscares hidratants fan molt més que hidratar-se, suavitzar, alimentar i enfortir la barrera de la pell. La millor part? La majoria de tipus de pell se'n poden beneficiar, fins i tot aquells que no pateixen pell seca o danyada, encara que els que tenen una pell super greixosa poden triar un tractament diferent. Les màscares d'hidratació poden no ser les més adequades per a aquelles que tenen una pell propensa a l'oli, ja que els seus olis naturals de pell proporcionen prou humitat, diu. En canvi, Schneider recomana màscares de fang o argila per ajudar a eliminar l'excés d'oli facial. Tanmateix, si esteu pel costat sec o sensible, les màscares hidratants poden ser molt útils per aconseguir la humitat que us manca. Hi ha dos tipus de màscares hidratants, que podeu fer servir a casa: les màscares hidratants basades en gel o en gel que incorporen un gerro, i màscares de xapa que contenen paquets individuals, com ara ERH, afirma Schneider. Les màscares a base de crema o gel s’apliquen generalment a la cara a mà i es renten, mentre que les màscares de full es col·loquen a la cara i es deixen uns minuts i es pelen. Si heu fet màscares com abans i heu vist una millora poc a la vostra pell, proveu de preparar-ne la pell prèviament. Netegeu i exfolieu tota la brutícia i obriu els porus, prenent una dutxa calenta de cobrir-vos la cara amb una tovallola vaporosa durant uns minuts, diu. Si voleu crear una experiència de mini-sauna, podeu posar aigua bullida en un bol i mantenir la cara sobre el vapor creixent. Només tingueu cura de no cremar-vos!

Encerat

Ja sabeu com baixa aquest tipus de tractament, i molts prefereixen deixar que un professional faci aquesta línia de treball. Però el depilat es pot fer en la comoditat de casa vostra. El primer que heu de saber sobre l’encerat: No tota la cera es crea igual. Hi ha ceres toves, que requereixen l’ús d’una tira per eliminar, i les ceres dures, que s’endureixen i es poden treure per si soles. Si decidiu deixar la cera a casa, haureu d'exfoliar regularment les àrees desitjades amb un fregat corporal o un llençol, després hidratar-vos amb una loció lleugera, diu Schneider. I no tinguis el cabell de cera massa llarg o massa curt per evitar una experiència dolorosa. A més, recordeu provar la temperatura de la cera abans d'aplicar-lo perquè no us cregueu accidentalment. Després de l'encerat, la pell podria quedar irritada i vermella, fent que de vegades sembli una mica tacte. Però eviteu esgarrapar la zona per evitar infeccions ”, explica Schneider. Quan eixugueu ceres a la cara, resisteix-vos a aplicar productes que contenen retinol o cremes d’acne directament després, ja que la vostra pell pot ser més sensible.

Tractament al vapor


La part superior de l’esquena em fa mal quan respiro

Coneixeu l’aire càlid que surt d’una màquina gran i us surt a la cara durant els vostres facials a l’hotel? Aquests vapors ajuden a desbloquejar els porus i a augmentar la circulació abans d’aplicar sèrums, màscares o locions a la pell. Els tractaments al vapor són un dels meus tractaments preferits a casa, ja que simplement podeu portar aigua a ebullició, abocar-la en un bol i mantenir la cara sobre l'aigua que flueix, explica Schneider. També podeu afegir olis essencials a l'aigua per ajudar a aportar humitat a la pell. Hi ha diversos vapors de casa que també podeu comprar a la botiga. Una de les que recomana Schneider és el vapor cotxe facial ORA Maskerade DUET i la màscara orgànica.

Divulgació: aquesta publicació la proporcionen els editors de Reader's Digest, que volen posar en relleu els productes i serveis que us resultin interessants. Si els compres, nosaltrespotserobteniu una petita part dels ingressos dels nostres socis, com ara el programa Associates LLC Associates Program. Sovint rebem productes de forma gratuïta per part dels fabricants per provar-los. Això no condueix la nostra decisió sobre si apareix o no recomanat un producte. Agraïm els vostres comentaris. Té alguna cosa que creieu que hauríem de conèixer? Envieu-nos un correu electrònic a (protegit per correu electrònic)