Receptes addicionals de la caiguda de 10 lliures de Joy Bauer per pla d'estiu

Obteniu algunes receptes addicionals per ajudar-vos a menjar cap a la pèrdua de pes.

Deixeu caure 10 lliures abans que arribi l’estiu modificant la manera de menjar. Consulteu AVUI les receptes de nutricionista Joy Bauer a continuació per obtenir aliments saludables que us poden ajudar a perdre pes. Obteniu les instruccions completes per al pla d’estiu Drop 10 Pounds per estiu aquí . A més, proveu algunes de les receptes de Joy aquí .

Esmorzar

Dinar

Sopar