Remeis per a la inflamació totalment natural

Esbrineu com podeu ajudar-vos a solucionar la inflació.

Remeis per a la inflamació totalment natural

Sentir-se inflat i gasós és una experiència desagradable que es pot solucionar de diverses maneres senzilles. Obteniu més informació sobre com podeu vèncer la inflor i aturar aquesta sensació crònica de gasositat.

Examineu quins aliments poden contribuir

Examineu quins aliments poden contribuir

Tot i que podria semblar-ho sensació d'inflor passa a l’atzar, és important intentar buscar patrons. Sovint la dificultat per digerir certs tipus d’aliments pot contribuir a la sensació d’estar inflat augment de la producció de gas als intestins. La lleteria és l’exemple clàssic. Tot i que és possible que no siguis franc intolerant a la lactosa , pot tenir una intolerància lleu que condueix a la inflor. Tingueu en compte i reduïu o retalleu els aliments que trobeu.