Categoria: Article

  1. 10 raons per perdre només 10

    10 raons per perdre només 10

    Quan es tracta de perdre pes, canviar la vida no és tan difícil com es pot pensar. Una nova investigació ha indicat que fins i tot una petita pèrdua de pes pot provocar enormes guanys i canvis potencialment salvadors. Podeu reduir el risc d’atac cardíac, càncer, ictus, demència i molt més, només perdent 10 quilos....
  2. La cirurgia número 1 que les dones no necessiten: histerectomia

    La cirurgia número 1 que les dones no necessiten: histerectomia

    Hi va haver un moment en què els metges no pensaven gaire en eliminar l’úter d’una dona. Al cap i a la fi, un cop acabades les dones de tenir fills, les necessitaven realment? Però hi ha tractaments més nous amb menys efectes secundaris i conseqüències a llarg termini que obliguen els metges a considerar el paper de l’úter de la dona....
  3. Doctor en entrenament de 20 minuts

    Doctor en entrenament de 20 minuts

    Vostè diu: 'Entrenament de força? No vull semblar un llançador de llançaments olímpic '. Excus-buster: els exercicis de força flueixen en trams per mantenir el cos fluix i prim. I construireu la major part de la vostra força al nucli per crear un estómac tonificat i una postura elegant, més ballarina que bola voluminosa ......