Tant si voleu perdre pes, guanyar energia o millorar el to de la pell, aquestes tres netejes us ajudaran a identificar ràpidament els vostres problemes.
Assoliu el vostre objectiu de salut ràpidament amb una neteja. El metge va escollir les tres millors solucions per a persones que volen aprimar-se, tenir la pell brillant o augmentar els seus nivells d’energia. Aquests plans són fàcils de seguir i tenen bon gust per arrencar.
La millor neteja per baixar de pes: la neteja de 3 dies
Regles de neteja:
1. Sense aliments sòlids durant tres dies.
2. Ha d’incloure greixos saludables.
3. Begui tres menjars líquids i aigua de llimona durant tot el dia.
es poden reduir els peus si perdeu pes
Neteja les receptes:
- Esmorzar : Un batut fet amb extracte de vainilla, mantega d’ametlla, llet de coco sense sucre i proteïna en pols.
- Dinar : Un batut fet amb aigua d’alvocat, pera, gingebre, llima i coco.
- Berenar : Un batut fet amb espinacs, api, cogombre, llimona i poma.
- Sopar : Una sopa feta amb brou de verdures ecològiques amb pastanagues en puré, espinacs i coriandre.
La millor neteja per a la pell brillant: la neteja de desintoxicació de la pell
Regles de neteja:
1. Canvieu un àpat al dia.
2. Sense lactis.
3. Sense carbohidrats.
Neteja la recepta:
millor neteja de 30 dies per perdre pes
- El batut de neteja per a la desintoxicació de la pell : Pebrot, pastanagues, cogombre, llimona i poma.
La millor neteja per a l’energia instantània: la neteja energètica per a tota l’alimentació
Regles de neteja:
1. Canvieu el vostre esmorzar estàndard amb el batut Whole Food Energy Boost Cleanse.
2. Sense carbohidrats durant 10 dies.
3. Sense cafeïna durant 10 dies.
Neteja la recepta:
- El batut energètic Whole Food Boost Cleanse : Nabius, nabius, llimona, mantega d’ametlla i coco, llavors de carbassa i chia, nous, llet d’alvocat i ametlles.
