Si feu aquestes 9 coses, podeu reduir el 35% del vostre risc de demència. Aquí està el perquè

Aquests hàbits saludables quotidians acabaven de ser més saludables.

La demència és realment prevenible?

L’oblit podria semblar una part inevitable de l’envelliment, però no esteu destinats a la demència. De fet, es pot fer molt per prevenir la demència. Un informe de Comissions Lancet de 24 principals investigadors de demència diu que el 35 per cent de la demència prové de causes evitables. Seguiu aquests passos i podríeu evitar una condició que afecti a uns 47 milions de persones a tot el món. Més informació sobre les causes tractables de la demència.

Segueix aprenent







Adults who don’t have at least a secondary school degree are at higher risk for developing dementia, according to the report. This could be because more education usually means a higher socioeconomic status, but it could have to do with learning itself. Cognitive resilience in later life is likely to be enhanced by building brain reserve earlier in life through education and other intellectual stimulation