Llista de la compra de la dieta mediterrània del doctor

Seguiu aquesta llista de queviures per començar a estalviar diners i menjar més sa avui.

El metge us ha explicat que la dieta mediterrània és sana i deliciosa, però l'expert financer Farnoosh Torabi revela que també us pot estalviar més de 1.000 dòlars a l'any en factures de queviures.


què menjar pel meu tipus de cos

Fer intercanvis fàcils com fer servir verdures congelades o comprar fruits secs a granel us pot permetre menjar aliments nutritius i saludables sense trencar el banc. Imprimiu aquesta llista de la compra i iniciar la dieta mediterrània avui.





Obteniu més informació sobre la dieta mediterrània.


quina és la vostra prova d’edat real