Receptes de remei casolà del Dr. Tieraona Low Dog

Dr. Tieraona Low Dog, autor de Saludable a casa , torna amb remeis naturals que us poden ajudar a mantenir-vos bé sense prescripció.

Dr. Tieraona Low Dog

Feu-vos càrrec de la vostra salut amb aquestes tres solucions senzilles.

El seu collaret
La propera vegada que tracteu una infecció de les vies respiratòries superiors, proveu l’umckaloabo com a remei natural. Aquest gerani sud-africà tracta les infeccions de les vies respiratòries superiors amb suavitat i eficàcia, sense perjudicar els bacteris intestinals.





Umckaloabo es presenta en pestanyes masticables, pestanyes líquides i gasoses que es dissolen en aigua. Podeu trobar aquestes opcions a la vostra farmàcia local amb el nom “umcka” i també pelargonium.

Farigola
En lloc d’un supressor de tos comprat a la botiga, proveu aquesta recepta de xarop de farigola a casa. La farigola funciona com a antisèptic a la gola i ajuda a recobrir els receptors de la gola que fan que vulgueu tossir.


Suc de 7 dies de dejuni abans i després

Ingredients
1 tassa d’aigua
4 cullerades de farigola fresca o seca
1 llimona
1/4 tassa de mel crua

Direccions

Aboqueu a prop d'aigua bullent sobre farigola fresca o seca. Costat durant 15 minuts. Colar. Afegir la llimona i la mel. Aboqueu-lo al pot de vidre. Podeu guardar aquesta barreja fins a una setmana a la nevera.

Preneu d’1 a 2 cullerades cada 3-4 hores, segons calgui.

Gargara de sàlvia
La propera vegada que sentiu mal de coll, proveu una gàrgares de sàlvia. No només alleuja el dolor i mata els bacteris, el sàlvia també actua com un gran antiinflamatori per a la gola.

Ingredients
1 tassa d’aigua
2 culleradetes de sàlvia fresca o seca
1/4 culleradeta de sal

Direccions
Feu bullir aigua, afegiu sàlvia. Costerut durant 10 minuts. Colar a la tassa. Afegir sal i fer gàrgares.

Feu gàrgares cada 2 hores o segons calgui.