Encaixada de mans contra Fist Bump: Com ha de saludar la gent enmig de COVID-19?

Aquesta és una altra línia de defensa contra la propagació del virus.

ACTUALITZACIÓ: 25 de març de 2020 - Els CDC han declarat que COVID-19 pot passar entre persones que ho són a menys de 6 peus de distància durant períodes de temps prolongats. Ara és recomanat per molts funcionaris estatals mantenir-se a 6 peus de distància en tot moment mentre es practica el distanciament social.

ANTERIOR: La gent s’està donant la mà des del segle V a.C. En el seu primer ús enregistrat, donar la mà era vist com una ofrena de pau: si oferíeu la mà a algú, era una prova que no teniu cap arma. Tot i que els temps han canviat sens dubte des de llavors, l’estrenyiment de mans continua sent una forma de salutació acceptable a tots els Estats Units. Tots els dies Espectacle , Agito la mà dels meus convidats com una manera de no només fer-los sentir còmodes, sinó com a mostra de respecte. Al Centre Mèdic Irving de la Universitat de Columbia (NYP), on realitzo cirurgies cardíaques, agito la mà dels meus pacients i les seves famílies per presentar-me i ajudar a alleujar els nervis.





Però des que el nou brot de coronavirus s’ha dirigit als Estats Units, he deixat de donar la mà a l’hospital i al meu programa i quan em presenten persones noves. Al voltant del 80% de les persones que tenen el virus no tenen símptomes o només símptomes lleus, de manera que mai se sap amb seguretat. Des que va començar el brot, la gent m’ha preguntat què en penso i el meu els consells no han canviat : rentar-se les mans, evitar tocar-se la cara i quedar-se a casa si es sent malament. Però una altra cosa que podeu fer ara és deixar de donar un cop de mà i donar-vos la mà tant. Què pots fer al seu lloc? Us proposo un cop de puny.


quins són els efectes secundaris de la serghital hgh

És clar, un cop de puny sense previ avís pot ser un moviment total de pare, però sóc un pare de quatre fills, de manera que m’hi inclino. A més, hi ha ciència que avala per què això és efectiu per reduir la propagació de gèrmens i bacteris nocius.

D'acord amb la American Journal of Infection Control (AJIC), una encaixada de mans transfereix el doble de bacteris que un màxim de cinc i fins a deu vegades més bacteris que un cop de puny. L'estudi de l'AJIC del 2014 va trobar que això és probable perquè una encaixada de mans dura uns segons més que un cop de puny. Però fins i tot quan es va perllongar el temps de toc de cops de puny a l'estudi, la quantitat de bacteris transmesos de persona a persona va ser encara inferior a cinc i encaixades de mans. Més encara, l’espai de la mà que fa contacte amb una altra persona s’incrementa en una encaixada de mans més forta en comparació amb una altra més feble. L'estudi assenyala que 'només als Estats Units, la pneumònia adquirida a la comunitat causa al voltant de 60.000 morts anuals, amb un cost econòmic anual estimat de 17.000 milions de dòlars', de manera que una salutació sense contacte pot reduir significativament aquestes xifres.


la sal epsom ajuda a l’heura verinosa

Però, per descomptat, en parlem ara a causa de la difusió del COVID-19 que s’està obrint camí al nostre món. A partir del 17 de març de 2020, COVID-19 s’ha estès a 167 països amb més de 349.000 casos confirmats a tot el món. Hi ha 35.224 casos confirmats als Estats Units gent gran i aquells que ja tenen problemes de malalties respiratòries o la mala salut té més risc, però ja ho he dit i ho tornaré a dir: no crec que sigui el moment de pànic. Crec que és el moment de prioritzar la vostra salut. Cancel·leu l’aprimat de mans i torneu a fer el cop de puny. La vostra salut serà millor per a això.

Aquí hi ha algunes altres coses que us proposo per preparar-vos millor per al nou coronavirus. Compartiu-lo amb la vostra família i amics:

Relacionat:

Qui té més risc de COVID-19?


la vitamina B12 fa que l’orina sigui groc

Portar-se una màscara facial realment us protegirà del COVID-19?

Com preparar-se per COVID-19 als EUA