Què tan bruts són els seients del vàter? Com protegir-se a casa i en públic

Atureu la propagació de bacteris al voltant del vostre vàter.

La majoria de la gent utilitza els lavabos públics diverses vegades al dia sense parar-se a pensar quin tipus de gèrmens i bacteris hi ha realment a l'aguait. Alguns s’enfronten als seus falsos passos de front (o, literalment, a tope), recorrent a la okupació en lloc d’estar asseguts. La veritable pregunta és: que bruts són els seients del vàter i us hauríeu de preocupar de contraure bacteris o malalties nocives? Fins i tot a casa, la possibilitat de tenir un bol de porcellana perfectament net és extremadament rara, de manera que la millor manera d’evitar la captura de gèrmens al vàter és saber protegir-se.

Escolta, no sóc l’únic que reben els banys públics. I, certament, no sóc l’únic que fa grans esforços per evitar qualsevol contacte potencial amb ells. Segons una enquesta de comportament del bany, El 64 per cent dels nord-americans utilitza els peus per rentar els lavabos públics , tal com assenyala El tall, El 60 per cent obre la nansa de la porta amb paper higiènic i el 39 per cent utilitza el canal interior de les seves arts marcials sensei i utilitza els colzes sempre que és possible. Simplement sent com si els agents patògens t’engolissin a la parada. Sí, no és divertit.





Llavors, què heu de saber abans d’anar-hi? I el que és més important, quins són els gèrmens que us heu de cansar, concretament? Això és el que heu de saber.

La grip

No, la grip no només s’agafa en aquests freds mesos d’hivern. Segons la ginecòloga Evelyn Minaya, el virus de la grip pot amagar-se als banys. Quan flueixis, el virus de la grip s'està precipitant i propagant entre superfícies si ja és present.

Ni tan sols això és el pitjor, perquè la grip i altres virus pot viure dos dies complets en superfícies no poroses . Assegureu-vos de desinfectar el bany regularment (inclòs el seient del vàter, els poms de la porta i l’aigüera) per evitar sentir-vos sota la intempèrie amb una infecció viral. Aquí teniu un consell ràpid: si, per desgràcia, detecteu un cas de grip, El metge té el paquet de rescat perfecte per reforçar el vostre sistema immunitari .

Hemorroides

Minaya diu que estar assegut al vàter durant un període de temps prolongat pot provocar hemorroides, també conegut com. un malson picor i incòmode que és la causa més freqüent de sagnat rectal . Massa temps de vàter afegeix una tensió addicional a les venes del recte inferior, que triga aproximadament una setmana elimineu els símptomes incòmodes .

Tampoc no portis el mòbil al bany. A part que us animi a romandre assegut durant més temps, també pot acumular gèrmens (hi ha una afirmació que el vostre telèfon mòbil és 10 vegades més brut que el seient del vàter. ). Utilitzeu una tovalloleta antibacteriana per netejar el telèfon de tant en tant per reduir les possibilitats d’agafar alguna cosa desagradable.

Infecció de les vies urinàries (ITU)

Les ITU són la raó 10 milions de consultes mèdiques cada any . Hi ha alguns senyals que en podeu tenir , però també podria tenir la culpa el vostre vàter? Si no voleu tenir res a veure amb seure al seient del vàter, podreu estar a la gatzoneta no sigui la millor opció per als músculs pèlvics, perquè pot provocar ITU. Minaya diu que quan es posa de nou, encara hi ha una mica d’orina al sistema perquè la part inferior del cos no estava relaxada.

Una manera d’evitar que es produeixi una ITU és folrar el seient amb paper higiènic perquè pugueu seure. Tingueu en compte que aquesta no és l’única manera d’evitar-los: és vital beure molta aigua i fer pipí després del sexe .

Bactèries Shigella

Aquesta forma de bacteris es pot propagar com un foc ràpid, sobretot quan s’oblida de rentar-se les mans després de rentar-se. Si és capturat, aquest bacteri tossut pot causar-lo shigel·losi , que és un paquet tòxic ple de diarrea severa, còlics abdominals i altres angoixes gastrointestinals que poden durar aproximadament una setmana.

Semblant al senyals d’alerta d’E. coli , la shigel·losi es produeix quan les femtes d'una persona contaminen una superfície (essencialment, pot ser a qualsevol lloc del vostre bany, que no!). Així que assegureu-vos de netejar meticulosament l’espai del bany sovint.

Virus de l’estómac

Ningú vol un insecte estomacal. Fins i tot faria un pas més dient que ningú vol un període d'errors. Però pot viure al vàter, només esperant que us relaxeu, gaudiu i seieu. Segons la Cleveland Clinic, els virus de l'estómac poden viure en superfícies no poroses durant uns dos dies (igual que la grip) i pot provocar una marató de nàusees. Si algú té el virus de l’estómac al vostre espai vital, és així encara més comú per atrapar-lo per l'aire. Assegureu-vos que a fons renteu-vos les mans, netegeu el seient del vàter i utilitzeu un desinfectant de mans a base d’alcohol per a una protecció addicional .


dietes efectives per perdre pes ràpidament

Per obtenir més consells sobre el benestar del doctor, receptes i antecedents exclusius de Show, subscriu-te al butlletí del Doctor.

Relacionat:

6 signes que l'estómac molest és anormal

El pla per desfer-se del seu inflat definitivament

Respostes a preguntes habituals sobre la diarrea del viatger