Com desfer-se d'una nit durant els grans

Amb una mica de cura addicional al final del dia, podeu netejar la pell del matí al matí: Aquí hi ha consells experts per desfer-se d’una pell durant la nit.

Els nostres editors seleccionen de forma independent cada producte. Si compres alguna cosa a través dels nostres enllaços, és possible que guanyem una comissió d’afiliació.

Renteu-ho així



Jennifer Ahartz, desenvolupadora global de currículums de Dermalogica a Los Angeles, Califòrnia, suggereix començar amb una neteja doble si voleu desfer-vos d’un puntell durant la nit: “La primera neteja ajuda a eliminar l’oli, el maquillatge i la contaminació de la pell i la segona. Netejar elimina les restes que queden, ajudant a mantenir els fol·licles clars, diu. “Us recomano primer utilitzar Dermalogica PreCleanse per eliminar l’excés de acumulació; netegeu la segona cosa amb Dermalogica Clearing Skin Wash per rentar les impureses i els bacteris. ”Obteniu el que fan els dermatòlegs quan tenen un puntell.

Compra ara

Preparant la pell

Després de rentar-vos la cara, afegiu-ne un exfoliant, màscara o hidratant. Sovint, la gent sobrepassa un puntell per intentar desfer-se'n, empitjorant essencialment a causa de la irritació, diu Melissa Kanchanapoomi Levin, MD, dermatòloga i ajudant clínica professora assistent al NYU Langone Medical Center de Nova York, Nova York. . Si bé no hi ha cap cura màgica per fer caure els granells durant la nit, hi ha coses que definitivament podeu fer per minimitzar la inflamació. Assegureu-vos que aquests símptomes no són un dels vuit signes que els vostres productes de la pell us perjudiquen en secret.

Compra ara

Quan apareixerà

Una manera de desfer-se d’una grana durant la nit? Pop it: si es tracta d’una capçalera blanca o una pèl-res i fàcil d’extreure, aneu a buscar-la, diu Sandra Lee, MD, dermatòloga certificada a la junta a Upland, Califòrnia, també coneguda com la doctora Pimple Popper. Tot i això, tocar l’acne quístic empitjorarà. A més, pot provocar traumatisme, infecció o cicatrius. Diu, si us plau, poseu un llenç càlid o preneu una dutxa de vapor per suavitzar la punta, cosa que us facilitarà l'extracció. Obteniu més detalls sobre com fer aparèixer un proxenet amb seguretat.

Quan no apareix

Si el proxenet és un quist o un nòdul, us recomano que consulteu un dermatòleg per a una injecció simple d'esteroides que pot desfer-se de la punxa disminuint la inflamació, afirma la doctora Levin. Mentrestant, ajudeu a reduir la inflamació mitjançant l’aplicació de peròxid de benzoil, un agent antiinflamatori i anti-inflamatori eficaç que minimitza l’enrogiment i la inflor. Apreneu a desterrar l’acne quístic per bé.

Compra ara

A punt per aparèixer?

Després de girar-vos la cara per obrir-vos els porus i els grans, utilitzeu eines d’extracció esterilitzades. Assegureu-vos d'aplicar després alcohol per netejar la ferida.

Compra ara

Tractament puntual

Alguns tractaments per a l’acne estan dissenyats per orientar-se a una zona o brotació específica. Per a la pell greixosa, el tractament de l’acne salatílic x SLMD del Dr. Lee té una fórmula d’àcid salicílic que desbloqueja els porus i controla la producció d’oli, que neteja l’acne ràpidament i impedeix crear nous puntets i puntets. Així mateix, la x Loció B SLMD BP utilitza un 3 per cent de sofre per regular la producció d’oli de pell sensible, aturar el creixement de bacteris causants de l’acne i exfoliar suaument.

Els punts d’acne, com el COSRX Acne Pimple Master Patch, també són excel·lents per fer caure un puntell durant la nit. No es pot garantir que un punt es vagi al matí, però esprémer-lo repetidament i tocar la zona sovint no ajudarà i probablement empitjorarà, diu el doctor Lee.

Compra ara

Comproveu els ingredients

Quan voleu desterrar els salts ràpidament, necessiteu ingredients que realitzin la feina. Busqueu productes que continguin ingredients com l’àcid salicílic, el peròxid de benzoil, sofre i retinoides, que minimitzin els cabdells i els puntets, però també tractin els pústuls i les pústules. Alguns ingredients actius, com el retinol o la tretinoïna, poden augmentar la sensibilitat al sol i fins i tot el sol pot desactivar aquests ingredients, fent-los menys efectius, per la qual cosa s'utilitzen millor de nit, afirma la doctora Lee. La pell també té més oportunitats de reparar-se durant el son, ja que som menys aptes per recollir els nostres puntals durant aquest moment, i la nostra pell no està sotmesa a més brutícia i contaminació al nostre entorn quan estiguem embolicats amb seguretat dins dels llençols nets. del nostre llit ”. Apreneu què fan els dermatòlegs per despertar-vos amb una pell millor.

Els millors productes

Hi ha molts tractaments efectius sense recepta contra l’acne que podeu provar. El doctor Levin recomana Differin Gel al 0,1%, que recentment es va fer disponible a la recepció. La diferència és ben tolerada i s'ha d'utilitzar correctament amb una crema hidratant i netejadora suau, diu. També recomana un netejador de gel medicat amb La Roche-Posay Effaclar, un netejador espumós de cura quotidiana Obagi Clenziderm MD i una barra de control blemish de PCA Skin per a productes amb infusió d’àcid salicílic.


vitamina per recolzar el sistema immune

Diu que un exfoliant tòpic amb àcid glicòlic també és útil i segur per utilitzar fins i tot durant l’embaràs; recomanem BeautyRx del Dr. Schultz Pastilles exfoliants de 10 per cent avançades.

Compra ara

Gelar la pell

Abans de colpejar el sac, la refrigeració de la seva espina disminuirà la inflor i la vermellor, afirma la doctora Levin. Si bé això no és una solució permanent, recomano rentar-se la cara per preparar la pell, diu. A continuació, amb un cub de gel embolicat en una tovallola de paper, glaçar suaument la grana tres vegades per hora durant 10 minuts cada cop. Consulteu aquests 13 sorprenents remeis casolans contra l'acne.

Dorm amb seda

El doctor Levin també recomana dormir en una funda de coixí neta feta de teixit transpirable, com un coixí de seda. Si bé no hi ha cap funda de coixí que pugui tractar l'acne, les fundes de coixí poden empitjorar a causa d'una acumulació de brutícia, suor, sèu, bacteris i olis, diu. És important canviar les fundes de coixí regularment (almenys una vegada a la setmana) i utilitzar teixits transpirables naturals que minimitzin la fricció a la pell com la seda o el 100 per cent del cotó.

Compra ara

Preveu el futur acne

Un cop haureu tret un granit, voleu fer el que podeu per evitar que apareguin nous.

Recordeu que l'acne no és culpa vostra, diu el doctor Lee. És en gran mesura dictada pels vostres pares que els vostres pares i altres familiars us transmeten i si heu heretat una pell grassa i una major possibilitat de desenvolupar acne. Però tractar-vos bé la pell, mantenir-la neta i utilitzar productes que continguin els ingredients més eficaços per combatre l'acne sens dubte ajudaran.

No us perdeu aquestes altres maneres contra incendis de desfer-se de l’acne d’una vegada per totes.

Fonts
  • Jennifer Ahartz, desenvolupadora global de currículums a Dermalogica, Los Angeles, CA.
  • Melissa Kanchanapoomi Levin, MD, dermatòloga i assistent clínica professora assistent al NYU Langone Medical Center, Nova York, NY.
  • Sandra Lee, MD, un dermatòleg certificat per la junta, Upland, CA.