Com vaig guarir el meu acne quístic en 3 setmanes

Acudir al dermatòleg era el millor que he fet mai per la meva pell.

Permeteu-me que es pugui avançar dient que la meva pell no ha estat mai realment això dolent. De fet, la meva pell estava força clara a tota la pubertat, secundària, secundària i universitat. Per descomptat, tindria algun moment espacial (sobretot al voltant del meu període), però mai vaig haver de fer front a les lluites quotidianes contra l’acne. Malauradament, això va canviar quan vaig complir 22. L’acne quístic dolorós va aparèixer al voltant de la meva barbeta, la boca i la línia de la mandíbula.


femení 6 pack abs

La meva mare, propietària d’un balneari mèdic, em va ensenyar la importància d’un bon règim de la pell. Inicialment, va atribuir el meu acne a estrès ambiental relacionat amb la mudança pel país i començar un nou treball. El meu ginecòleg va estar d’acord i em va posar en una píndola anticonceptiva de dosis baixes per ajudar a estabilitzar els nivells hormonals. Per cert, aquí teniu tot el que heu de saber sobre l’acne hormonal i com esborrar-lo bé.

Sentir vergonya i derrotat

Les píndoles anticonceptives, de ben segur, van ajudar. Vaig tenir menys brots, que va ser fantàstic. Tot i això, no em van aclarir del tot l’acne quístic. Vaig quedar vergonya i derrotada.



Vaig anar des de poques vegades amb maquillatge a aplicar una base pesada abans de sortir de casa.

Sensacions de frustració i confusió. Al cap i a la fi, vaig cuidar molt la meva pell. Em rentava la cara cada matí i abans d’anar a dormir. També vaig aplicar religiosament sèrum, crema hidratant i protecció solar. Tot i així, em va quedar l'acne.


la millor medicació per baixar de pes amb recepta

Spironolactona per a l’acne

La meva mare em va animar a veure un dermatòleg per parlar de si els antibiòtics orals podrien ajudar el meu acne.

Vaig veure a Maryann Mikhail, MD, una dermatòloga a Nova York, Nova York. Va examinar la meva pell sota una lupa gegant i em va explicar que definitivament experimentava acne hormonal. El regal? Els meus puntets es trobaven a la zona de la barba.

Ella va prescriure 20 mil·ligrams d’espironolactona per prendre dues vegades al dia, juntament amb un règim de pells molt senzill. Aquell règim consistia a rentar-me la cara amb un suau netejador cada matí i nit. Després, vaig aplicar crema hidratant. Els matins feia servir SPF. Vaig deixar d’utilitzar tots els meus sèrums, retinoides i màscares facials.

Què és exactament l’espironolactona?

L’espironolactona és un medicament oral. Normalment s’utilitza per ajudar a gestionar problemes d’hipertensió arterial o de retenció de líquids. Tot i això, també s’utilitza com a tractament hormonal de l’acne.


observadors de pes sopar de televisió

De fet, un estudi del 2017 publicat a la revista International Journal of Women’s DermatologyVa avaluar l'eficàcia de l'espironolactona per a les dones amb acne. L’estudi va trobar que el 84 per cent de les dones mostraven millores. A més, més de la meitat de les dones que van utilitzar espironolactona per a l’acne van caure a zero (no hi ha lesions amb prou feines visibles) en l’escala global de gravetat de l’acne. Tot i que es va fer un estudi relativament reduït i es necessiten més estudis per continuar determinant la seva eficàcia i seguretat (encara no està aprovat per al tractament de l’acne per part de l’Administració d’Aliments i Drogues), aquesta investigació particular suggereix resultats sobretot positius.

L'Acadèmia Americana de Dermatologia assenyala que els dermatòlegs la prescriuen des de fa molts anys per tractar l'acne i l'excés de creixement del cabell en les dones. En concret, diuen que l'espironolactona és especialment eficaç per tractar acne tendre i profund a la cara inferior, la mandíbula. o coll ”quan altres tractaments no funcionen.

Per què funciona l’espironolactona per a l’acne

L'espironolactona és un bloqueig dels andrògens, afirma el doctor Mikhail. Sabem que les dones amb acne hormonal o bé tenen massa andrògens o són massa sensibles als andrògens, de manera que bloquejar els andrògens de colpejar la pell esborra els brots. Hi ha moltes maneres de tractar tot tipus d'acne, però assegureu-vos que ho feu. què us convé més.


menjar sense calories ni hidrats de carboni

Els bons candidats a l'espironolactona són dones que presenten brots cíclics a la cara inferior i que no planifiquen l'embaràs, afirma el doctor Mikhail. Pot ser útil per a dones que tinguin algun acne al pit o a l’esquena també. Afegeix que pot funcionar per a dones que tinguin acne després d’un curs d’antibiòtics o isotretinoïna. El doctor Mikhail també diu que l’espironolactona pot ajudar a controlar l’acne relacionat amb la síndrome de l’ovari poliquístic.


llista d'aliments sense calories

Acne quístic curat

En una setmana de prendre l’esperolaolactona per al meu acne, vaig veure una millora significativa. Els còlics cops d’acne que tenia al llarg de la mandíbula van començar a desaparèixer i no van aparèixer nous espinacs. Al voltant de tres setmanes, el meu acne quístic es va esborrar gairebé completament.

Fa poc vaig veure la doctora Mikhail pel meu seguiment i es va sentir molt satisfeta amb la rapidesa que va respondre la meva pell. Faig un mes que he estat en la medicació i la meva pell és la millor que ha estat durant uns quatre anys. El meu acne quístic s'ha aclarit completament. Si encara no s’acaba d’acne, esbrineu què us intenta dir l’acne de totes les parts del vostre cos.