Si ets neuròtic, estàs de sort: la ciència diu que té aquest avantatge important

Bones notícies per a persones neuròtiques: la investigació diu que hi ha bones possibilitats de tenir una vida més llarga que els seus companys més relaxats.

Arman Zhenikeyev / Shutterstock Si la vostra personalitat obsessiva porta a la gent a trucar-vos neuròtic, no us sentireu malament, probablement us sortireu amb les últimes rialles Segons un nou estudi publicat a Ciències psicològiques, ser neuròtic està relacionat amb una vida útil més llarga.


cost d’una reducció de mama

A l'estudi, investigadors britànics van analitzar dades de més de 500.000 persones als EUA entre els 37 i els 73. Els voluntaris van omplir qüestionaris sobre els seus comportaments de vida, les seves condicions de salut i la salut que se sentien en general. Els investigadors també van avaluar el nivell de neurotisme de cada individu, una condició associada normalment a la preocupació, la culpabilitat i el comportament irritable.

Les persones amb conductes neuròtiques tenen un estat d'ansietat perpètuament augmentat, explica Antonia Hall, MA, psicòloga i experta en relacions. Les persones neuròtiques experimenten emocions negatives que poden incloure irritabilitat, ira, gelosia, depressió, culpabilitat i una falta general de confiança que les coses funcionen o estaran bé a la vida. (Si us pregunteu si sou neuròtics, la casa pot contenir les pistes del vostre tipus de personalitat.)



Tot això sona bastant dur, però després que es seguissin els participants en l'estudi durant uns sis anys, les dades demostraven que aquells amb alts nivells de neurotisme que van informar de no sentir-se el millor en els exàmens inicials, en realitat, es beneficien d'un risc lleugerament reduït de mort i malaltia crònica ... càncer, específicament: en comparació amb els participants amb menors nivells de neurotisme. També es va trobar un menor risc de mort a aquells que es van classificar més altament en tendències neuròtiques.

Hall diu que no està sorprès per aquestes troballes. Les persones amb comportaments neuròtics poden tenir tendències hipocondríacs, per la qual cosa té sentit que això podria proporcionar malalties i malalties abans, en un període de temps més tractable.


quantes okupes en un conjunt

Malauradament, l'estudi va comprovar que els tipus de personalitat neuròtica no eren menys propensos a comportar-se poc saludables com beure, fumar (que també pot afectar negativament la seva aparença) o una dieta pobra, però és probable que aquelles persones fossin més sensibles a la percepció. canvis de salut. (Cerqueu remeis casolans per alleujar l’ansietat natural?)

Les persones neuròrdiques poden tenir tendència a ser més conscients, però els experts suggereixen que és probable que sigui més favorable.

Els que tenen conductes neuròtiques sovint recorren a mecanismes de còpia poc saludables, comparteix Hall. Aquests poden incloure un consum excessiu d'alcohol i fumar. És important incorporar bones pràctiques saludables per tal d’equilibrar l’estrès de l’ansietat creixent, o una és molt més propensa a cremar-se i a problemes de salut. ”