És segur utilitzar un bany públic? I 5 altres preguntes sobre COVID-19 que heu estat fent

Amb la reobertura de les coses, què és segur i què no?

ACTUALITZAT: 16 de juny de 2020 - 16 h EST

Amb comtats individuals i estats complets a tot el país que s’obren a taxes diferents, potser us preguntareu què és segur fora de casa? Després d’haver estat protegit a l’interior durant deu o més setmanes, és comprensible que dubteu a sortir de casa. Va aparèixer el director del Centre Duke-Margolis de Política Sanitària de la Universitat de Duke, el Dr. Mark McClellan Espectacle el 19 de maig de 2020 per debatre quines són les activitats habituals de risc alt o baix i com podeu prendre precaucions.





Si els llocs s’han començat a obrir a prop vostre, probablement haureu tingut algunes d’aquestes idees: És segur utilitzar un bany públic ? Menjar en un restaurant em posarà en risc? Quan puc tornar a tallar-me el pèl? El Dr. McClellan és aquí per respondre aquestes preguntes (i més) i per relaxar-vos amb les seves recomanacions.


aliments no orgànics segurs per menjar

És segur utilitzar un bany públic?

La investigació de Wuhan, Xina, va investigar si les partícules aerotransportades dels hospitals contenien COVID-19 . Les seves troballes no van mostrar partícules víriques a les UCI (presumiblement perquè estan ben ventilades), però sí que van trobar partícules víriques als banys poc ventilats.

'Diferents lavabos creen diferents tipus de riscos', diu el doctor McClellan. Si un bany té un bon flux d’aire i es neteja a fons, el risc de partícules de COVID-19 transmeses per l’aire pot ser baix. El doctor McClellan diu que els restaurants que s’obren podrien tenir banys públics més segurs perquè milloraran la ventilació, netejaran de forma regular i limitaran la quantitat de persones al restaurant (i, per tant, al bany) en un període de temps determinat. Sempre podeu demanar a un restaurant o a qualsevol altra empresa quines precaucions han pres als lavabos i l’última vegada que es va netejar. Els banys públics de major risc es trobarien en llocs concorreguts i amb molt trànsit i que no es podrien netejar tan sovint, com en parcs o platges.

Ara s’observen investigacions recents COVID-19 es pot trobar a les femtes . Els científics, que van publicar les seves troballes a la revista Physics of Fluids, van examinar com podria rentar un vàter amb femta infectada transmetre el virus a l’aire . Van comprovar que no només es podria estendre a les superfícies de la parada, sinó també que les gotes podrien romandre a l’aire el temps suficient per a la següent persona que utilitzi la parada. inhale les partícules infectades pel virus . Però, tot i que es poden trobar partícules de virus a l'aire, no significa necessàriament que n'hi hagi prou per infectar-vos, però és bo tenir-les presents i prendre precaucions mentre esperem més investigacions. La millor manera de disminuir el risc és tancar la tapa del vàter abans de rentar-se. I, si bé és possible que vulgueu considerar evitar els banys públics de moment, si n'heu d'utilitzar, assegureu-vos de prendre les precaucions adequades: portar una coberta facial , renteu-vos bé les mans i no toqueu les superfícies habituals (utilitzeu una tovallola de paper per obrir la porta).

Puc aconseguir una manicura o un tall de cabell sense preocupar-me?

'Els salons d'ungles, els salons de bellesa i les perruqueries impliquen a tu i a la persona que presta el servei un temps molt proper', diu el doctor McClellan. 'Hem de prestar més atenció a les dues parts'.

Què vol dir això? Tots els patrons i empleats han de portar màscares, les estacions de treball s’han de netejar i desinfectar després de cada client i s’ha de verificar si hi ha símptomes a qualsevol persona que entri a la feina. 'Això no hauria de ser només un control de la febre', aconsella el Dr. McClellan, '[hauria de ser un control] del llista completa de símptomes cada dia. Encara que sigui lleu, podria ser una indicació de COVID-19 '.

Truqueu al lloc que vulgueu visitar i discutiu els procediments que estan implementant per protegir tothom. Si no us sentiu còmode, no cal que demaneu cita; el fet que s’obrin les coses no vol dir que hagueu de participar si no esteu preparats.

Menjar en un restaurant em posarà en risc?

Com és possible que hagueu sentit a hores d’ara, quan es reobrin els restaurants, es fomentarà la capacitat limitada per frenar la difusió. 'La versió més segura de la reobertura d'un restaurant és que les taules estiguin separades, que els servidors us portin el menjar amb màscares posades, [així com] altres mesures de seguretat', diu el doctor McClellan.

El doctor McClellan també diu que hauríeu d’esperar que els articles d’un sol ús substituïssin els elements de tacte comú, com ara menús, saleros i ampolles de salsa de tomàquet. Totes aquestes mesures de seguretat garanteixen un menor contacte entre els comensals. Quan s’obrin restaurants locals de la vostra zona, pregunteu quines mesures estan prenent per al sanejament. Si encara no us sentiu còmode amb sortir, podeu continuar donant suport a les empreses locals demanant extracció o pots feu els vostres propis àpats de qualitat en un restaurant a casa.

Què passa amb els concerts i serveis eclesiàstics: són segurs?

Els experts anomenen 'festes, concerts, serveis religiosos i qualsevol altre lloc o esdeveniment que reuneixi molta gent sota un mateix sostre' super-estenedor ”Esdeveniment. Un esdeveniment multitudinari facilita la propagació del virus. El doctor McClellan recomana evitar aquest tipus d'esdeveniments fins que no es posi en pràctica el protocol adequat.

Si heu d’estar en un grup nombrós, poseu-vos una cara que es cobreixi, mantingueu la distància i eviteu cridar (ja que és un mètode primordial de transmissió aèria). Recordeu, si presenta algun símptoma (fins i tot de caràcter lleu), és millor quedar-se a casa.

Puc anar al metge o al dentista?

No hauríeu de tenir por d’anar al metge, sobretot si teniu problemes de salut. Molts metge i comencen a obrir-se consultoris de dentistes amb pautes estrictes i procediments de sanejament. Si heu d’anar al metge o al dentista, truqueu per demanar cita i pregunteu si hi ha alguna cosa que necessiteu saber abans d’arribar. Si no esteu preparats per a una visita presencial, proveu la telemedicina en canvi. Si teniu una emergència mèdica , truqueu immediatament al 911 per obtenir ajuda.

Les activitats a l’interior o a l’aire lliure són millors ara mateix?

'Aquest és un bon any per menjar a l'aire lliure i fer exercici a l'aire lliure', diu el doctor McClellan. 'És més fàcil mantenir la distància en aquests entorns i la circulació d'aire fresc és important per mantenir-se allunyat de les gotes que puguin propagar COVID-19'.

Molts restaurants que reobren ofereixen restaurants a l’aire lliure com a opció. A més, hauríeu de considerar altres activitats a l’aire lliure, com ara barbacoes al jardí (amb persones limitades), córrer i altres exercicis a l’aire lliure , o fins i tot excursions en parcs públics oberts.

Reobrir el país és complicat i, tot i que hi ha recomanacions dels Centres per al Control de Malalties (CDC) i dels governs locals, no és una ciència perfecta. En qualsevol situació en què surti a la zona i estigui al voltant de la gent, és important avaluar el risc en cada situació individual, així com prendre les precaucions adequades quan surti i quan torni a casa. 'Per a les persones amb un risc més alt, potser voldrien esperar més temps [abans de sortir-se'n], ja que encara ho estem entenent', diu el doctor McClellan. Si decidiu sortir, recordeu-vos de portar revestiments quan sigui necessari, seguiu les normes establertes pels llocs que visiteu i seguiu rentant-vos les mans. A més, si presenta símptomes, haureu de fer el responsable i quedar-vos a casa. Prendre decisions intel·ligents us ajudarà (i altres persones) a estar segurs.

Relacionat:

Heu de portar guants per a tasques diàries? Això és el que diuen els experts


pla de dieta per a l'estómac pla en una setmana

Sí, COVID-19 pot viure a les superfícies: per què hauríeu d'esborrar els paquets i el plàstic?

Els corredors haurien de portar màscares facials a l’exterior?