Conegueu els signes: trastorns de la tiroide

Esbrineu els signes d’alerta, els símptomes i els consells per mantenir la tiroide sana.

La tiroide és una petita glàndula en forma de papallona a la part anterior del coll, just a sota de la poma d’Adam. La glàndula tiroide allibera hormones que regulen el metabolisme del cos. Si la tiroide no funciona correctament (si produeix massa o massa poques hormones tiroïdals), moltes funcions importants del cos poden sortir del cop. Parlem amb l'endocrinòleg Javaid Wani, MD , de Centre mèdic Grand Strand a Myrtle Beach, per conèixer els signes d’alerta dels trastorns de la tiroide.

Senyals d'avís

Quan la tiroide allibera massa poques hormones tiroïdals, es diu hipotiroïdisme , moltes funcions corporals importants s’alenteixen, incloses la freqüència cardíaca i la digestió. Els símptomes de l’hipotiroïdisme solen desenvolupar-se gradualment i poden ser subtils. Poden incloure:






la reducció del ventre de 10 dies: perdre el ventre, curar l'intestí, gaudir d'un encenedor, més jove

  • Sentir-se cansat, lent i feble
  • L'augment de pes
  • Depressió
  • Restrenyiment
  • Dificultat per concentrar-se
  • Dolor i debilitat articular o muscular
  • Pell seca i pèrdua de cabell
  • Períodes freqüents i pesats

De vegades, el cos allibera massa hormona tiroïdal. “Quan es produeix una producció excessiva d’hormona tiroïdal, es diu aquesta afecció hipertiroïdisme o tiroide hiperactiva ', diu el doctor Wani. Això fa que les funcions del vostre cos s’accelerin, cosa que us pot causar nerviosisme, irritabilitat i ansietat. Altres símptomes de l’hipertiroïdisme inclouen:

  • Pèrdua de pes involuntària
  • Batecs cardíacs ràpids i dolor toràcic
  • Sudoració excessiva i sensibilitat a la calor
  • Debilitat muscular
  • Dificultat per dormir
  • Diarrea
  • Períodes perduts o lleugers
  • Ulls sortints

El hipertiroïdisme sever, especialment en persones grans, pot causar trastorns del ritme cardíac i, si no es tracta, pot provocar danys importants al múscul cardíac, fins i tot insuficiència cardíaca congestiva, segons el Dr. Wani.

Un altre signe que pot causar problemes amb la tiroide és si vostè o el seu metge durant un examen rutinari trobeu un bony al coll a la zona de la tiroide. Aquests creixements, anomenats nòduls tiroïdals, solen ser benignes (inofensius), però de vegades poden ser un signe o convertir-se en càncer de tiroide. Segons el Dr. Wani, els nòduls tiroïdals també poden causar disfuncions tiroïdals.

Si el coll sembla inflat o augmentat, és possible que tingueu un boc, normalment causat per una deficiència de iode. Les bocies són extremadament rares als Estats Units, segons el doctor Wani, ja que els aliments rics en iode estan fàcilment disponibles. Quan els bocits es produeixen als Estats Units, normalment es deuen a una altra cosa, com ara La malaltia de Hashimoto , Malaltia de Grave o nòduls.

Autocontrol de la tiroide

Aproximadament 15 milions d’americans tenen un problema de la tiroide no diagnosticat. Com passa amb la majoria de les condicions, com més aviat l’agafeu i el tracteu, millor. Per tant, és una bona idea fer periòdicament un autocontrol de la tiroide. Tot el que necessiteu és un mirall de mà i un got d’aigua. Seguiu aquests passos:


Suc de 4 dies per netejar la pèrdua de pes

  1. Mantingueu el mirall a la mà, centrant-vos a la zona inferior inferior del coll, just a sobre de les clavícules.
  2. Inclineu-vos el cap cap enrere, però no tant que no pugueu veure el mirall.
  3. Preneu una beguda d’aigua. Mentre tragueu, comproveu la zona de la tiroide si hi ha protuberàncies o ressalts inusuals. Toqueu la zona del coll, sentint cap grumoll.
  4. Repetiu els passos unes quantes vegades per tenir un bon aspecte.

Quan veure el metge

Si veieu alguna cosa sospitosa durant l’autocontrol de la tiroide o si teniu símptomes que suggereixen un trastorn de la tiroide, consulteu el vostre metge. La majoria de trastorns de la tiroide es poden diagnosticar amb proves de sang i ecografia. Si el vostre metge sospita de càncer de tiroide, es realitzarà una biòpsia per confirmar la seva sospita.

Mantingueu la tiroide sana

Tot i que alguns trastorns de la tiroide són causats per problemes autoimmunes o genètica, coses que realment no podeu controlar, hi ha mesures que podeu fer per promoure una tiroide sana.

  • No fumis. Els productes químics dels cigarrets poden augmentar el risc de patir la malaltia de Grave, una afecció relacionada amb l’hipertiroïdisme.
  • Feu un autocontrol de la tiroide un cop cada dos mesos.
  • Feu-vos un examen de sang. Si teniu antecedents familiars de malaltia de la tiroide, teniu més de 60 anys, preneu certs medicaments (liti o amiodarona), heu estat sotmesos a radioteràpia al cap o al coll o teniu símptomes associats a una malaltia de la tiroide, pregunteu al vostre metge si s’hauria de fer una prova de TSH (hormona estimulant de la tiroide). És una simple anàlisi de sang que pot determinar si la tiroide funciona correctament.
  • Mantenir un pes saludable. Segons el Dr. Wani, l'obesitat pot causar hipotiroïdisme de forma indirecta. Això es deu al fet que el vostre cos només pot produir tantes hormones tiroïdals. Si teniu un sobrepès significatiu, és possible que el vostre cos no pugui produir prou hormones tiroïdals per satisfer les seves necessitats.

Una cosa que no hauríeu de fer per a una tiroide sana és prendre suplements que afirmen beneficiar la tiroide. 'No hi ha prou evidència que cap suplement dietètic pugui ajudar la tiroide', diu el doctor Wani. De fet, alguns suplements us poden perjudicar. Molts suplements contenen nivells perillosament alts de iode que poden provocar hipertiroïdisme, diu. La deficiència de iode és una de les principals causes de bocio als països subdesenvolupats. 'A Amèrica, tenim prou iode a la nostra dieta per donar suport a una tiroide sana', diu el doctor Wani. Fins i tot si teniu una dieta restringida, encara en teniu prou, diu.

Un trastorn de la tiroide pot fer-vos desgraciat i molt malalt si no es tracta. Però la majoria poden ser bastant fàcils de tractar per un endocrinòleg o el vostre proveïdor d’atenció primària, en alguns casos. És possible que hagueu de prendre medicaments per a la resta de la vostra vida, però no us hauria d’impedir viure una vida sana i normal.

Aquest contingut va aparèixer originalment a Sharecare.com.


és possible tenir sobrepès i sa