Regles de Powwow de la família de Naomi Judd

La cantant de música country, Naomi Judd, revela les pautes que acredita per la seva forta relació amb la seva família.

A les seves memòries, Riu del temps: el meu descens a la depressió i com vaig sorgir amb l'esperança , l’estrella de la música country, Naomi Judd, s’obre sobre les seves lluites de salut mental i la seva batalla contra l’addicció. Judd acredita passar temps amb la seva família per haver-la ajudat a superar la seva forta depressió. Una de les seves estratègies per millorar les seves relacions familiars és la llista de regles que van elaborar juntes ella, el seu marit Larry Strickland i les seves filles Wynonna i Ashley. Comparteix les regles amb l’esperança que també puguin ser beneficioses per a altres famílies.

Les regles de la família Judd Powwow

  1. Sense interrupcions.
  2. Sense crits.
  3. Cadascun de nosaltres ens hem d’adonar que tenim les nostres pròpies realitats.
  4. Tothom té tot el temps que necessita per expressar-se completament.
  5. Tothom hauria d’estar preparat amb els nostres pensaments i solucions, de manera que no es perdi el temps.
  6. Atureu-vos i penseu abans de parlar perquè parleu amb la persona com si fos un amic en lloc d’un familiar.
  7. Tothom ha de recordar que aquests són només problemes. El nostre compromís amb la comunicació és el punt final per assegurar-nos que la família aguanti.

Relacionat:





Preguntes més freqüents: els fets sobre la depressió crònica

Entrevista amb Naomi Judd

Pregunt: Quina és la vostra psicologia familiar?