Remeis naturals per a la gola

Per Katherine Bagley per YouBeauty.com
Des dels geranis africans fins a la sopa de pollastre, detallem quins tractaments naturals funcionen realment.

Remeis naturals per a la gola

Per a milions de persones cada any, el mal de coll serveix com a principal senyal d’alerta que està a punt de ser afectat per la grip, el refredat o una infecció bacteriana com ara un estreptococ. En una nota molt menys nefasta, les al·lèrgies, l’aire sec i els contaminants també poden provocar-les.

Tot i que hi ha molts medicaments sense recepta que poden tractar els dolors a la gola, també hi ha innombrables remeis naturals i casolans per calmar el dolor per a aquells que prefereixen una atenció sanitària més orgànica o simplement no poden arribar a la farmàcia. Com que sovint pot ser difícil separar el fet científic de la ficció, hem elaborat una guia sobre els materials accessibles diàriament que s’han demostrat per alleujar el dolor i acabar amb les primeres infeccions.






pots deixar embarassada a una noia d’esteroides

Arrel de regalèssia
També coneguda com a 'arrel dolça', aquesta herba perenne, cultivada habitualment al sud d'Europa i Àsia, s'ha utilitzat en medicina des de fa milers d'anys. Se sap que la regalèssia calma i cobreix el mal de coll i ajuda a eliminar les flemes i les mucoses del nas, la gola i els pulmons. Un estudi del 2009 va trobar que fer gàrgares amb una barreja de regalèssia i aigua donava als pacients amb tubs traqueals postoperatoris un dolor de gola menys sever que els que feien gargares amb només aigua.

Brou de pollastre
La sopa de pollastre és un aliment bàsic a l’hora d’estar malalt, però resulta que és bo per a més del seu reconfortant sabor. La investigació suggereix que el combinat de pollastre i verdures ajuda a reduir els símptomes del refredat de les vies respiratòries superiors, inclosos els dolor de gola calmants.

Vinagre de sidra de poma
Es creu que aquest líquid marró té propietats antibacterianes que poden ajudar a combatre la infecció que causa mal de coll. L’acidesa del vinagre disminueix el pH del teixit, cosa que ajuda a evitar que els bacteris creixin a la seva superfície. El vinagre de sidra de poma cru també té la inulina prebiòtica, que pot augmentar el nombre de glòbuls blancs i cèl·lules T i augmenta el sistema immunitari.

Amor
La barreja d’aigua tèbia, mel i llimona és una tradició de sempre per tractar els dolors de gola a moltes llars. Un estudi del 2007 de la Penn State University va trobar que la mel era tan eficaç com el dextrometorfà, l'ingredient actiu dels medicaments per al fred sense recepta, per alleujar els símptomes de la tos, i es va valorar més favorablement per alleujar els símptomes durant el son.

Altres opcions

Om relliscós
L’escorça d’aquest arbre nord-americà s’utilitza sovint per tractar trastorns gastrointestinals, úlceres de la pell, tos i mal de coll. Més concretament, el mucílag de l’arbre (una substància gelatinosa i enganxosa que conté proteïnes i polisacàrids) té un efecte demulcent, és a dir, recobreix el teixit i redueix el dolor i la inflamació. L’om relliscós es pren més sovint en forma de pastilles.

Pelargonium Sidoides
Tot i que es desconeix el mecanisme, aquesta espècie de gerani africà és antibacteriana i s’ha demostrat en assaigs clínics que redueix els símptomes del fred que van des de la congestió nasal i els mals de cap fins a la febre i el mal de coll. La planta és un component important en molts medicaments contra el fred, inclosos Umcka ColdCare .

All
Aquesta planta bulbosa és antimicrobiana, diu el doctor Asher, i per tant és potencialment útil per tractar el mal de coll a les primeres etapes. Malauradament, els estudis científics no han relacionat directament els dos i s’arrisca a tenir una respiració horrible.


dieta adequada per al vostre grup sanguini

Tot i que aquests tractaments poden ser útils per alleujar el dolor, no poden curar infeccions més greus com l’estreptococ. El doctor Asher suggereix concertar una cita amb el vostre metge si veieu taques blanques a la part de darrere de la gola, teniu un dolor que no podeu menjar ni beure res o tenir febre de 102 graus Fahrenheit o més durant més de dos dies ( menys temps per als nens).

Més de YouBeauty.com
Esteu sobremedicat amb drogues de venda lliure?
Honey is a Cure-All
Fets i mites freqüents sobre el refredat