Aquest és l’element més suau del despatx del vostre metge

El més brut del despatx del seu metge probablement no és el que penses. Aquí teniu el grau que té i com evitar-ho.

Les visites al metge generalment ens han de fer o mantenir bé. Però, més enllà de la tos i els esternuts a la sala d’espera, els gèrmens s’amaguen en llocs que mai no vau conèixer. De fet, les investigacions realitzades per InsuranceQuotes.com van trobar que l’article amb més gèrmens és, en realitat, el porta-retalls que es fa servir per signar els tràmits.


pastilles més recents que funcionen

Els investigadors van provar alguns articles d’ús comú al voltant de tres consultoris de metges generals per veure quina superfície era la “més germinosa”. Van realitzar 12 proves a quatre superfícies tocades amb freqüència tant per pacients com per metges.


dolor persistent abdomen dret

Els resultats van ser destacables. El porta-retalls porta més de 46.000 vegades més gèrmens que un seient de vàter mitjà. (Consulteu ara aquests 12 articles quotidians a la vostra llar que són més bruts que un seient de vàter.) ”(L’anàlisi) d’alguns articles d’oficina de metges generals va revelar que la ploma del porta-retalls estava viva amb gèrmens fins a un valor de gairebé 8 milions de colònia. formen unitats (CFU) per polzada quadrada, diu l'informe. Si aquest terme us rascen el cap, simplement fa referència a la capacitat dels bacteris de viure i reproduir-se per formar altres bacteris del mateix tipus.




Dolor abdominal intermitent a la dreta

El teclat del metge ha estat el més brut. Al costat hi havia el reposabraços de la cadira d'espera, a continuació el mànec de la porta. I ells totPorteu més bacteris que un seient de vàter, igual que els bolígrafs! Per tant, només val la pena portar el vostre propi bolígraf a l’oficina, i mantenir les mans a tu mateix. Voleu munició addicional per a la temporada de fred i grip? Proveu aquests hàbits senzills per impulsar el vostre sistema immune.


fets sobre nadons de secció c

I assegureu-vos de rentar-vos les mans correctament després de marxar. S’ho cregui o no, només un 5 per cent de les persones es renten les mans d’una manera que realment les netegi, segons un estudi de laJournal of EnvironmentalSalut. Ho explica Janet Haas, doctora, RN, directora de l'epidemiologia de l'Hospital Lenox HillResum del lectorque el truc és fregar el sabó a cada part de les mans, ja que la fricció és el que elimina els gèrmens de la pell i rentar-lo durant un període de temps suficient. Continuar fregant durant 20 segons, assegureu-vos que aneu amb sabó entre els dits i a l'esquena de les mans, i no us oblideu dels polzes ! ella aconsella. Eviteu apagar l'aixeta amb les mans netes: es preferix mantenir una tovallola, un canell o un colze per mantenir les mans netes .


mal d’esquena superior i nàusees

Les tècniques de rentat de mans més diligents no serveixen de res si no us escassegeu d'assecar-vos. Els gèrmens els encanten criar amb humitat i deixar el bany amb les mans encara humides pot fer més fàcil recollir els microbis gèrmens de la propera superfície que toqueu. Si escolliu tovalloles de paper o bufadores d'aire, trieu les tovalloles de paper. En un estudi publicat a la revista Mayo Clinic Proceedings el 2012, els investigadors van analitzar tots els estudis de rentat de mans realitzats des del 1970. El document va concloure que les tovalloles de paper són superiors als assecadors en assecar-se les mans adequadament sense que els gèrmens esqueixin o que s’assequin la pell. Si els bufadors són la vostra única opció, assegureu-vos de passar força temps amb les mans sota l’aire que bufa fins que no s’assequin del tot, fins i tot si triga una estona. Assegureu-vos que sempre us renteu les mans immediatament després de tocar aquestes coses.